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女性如何预防卵巢囊肿出现

时间: 2015-08-31 15:27 来源: 求医网 编辑: 求医小编

  专家指出,卵巢对于女性的重要性不用多说想必大家也知道,一旦出现任何异常都会严重影响女性健康,那么囊肿就是女性常见疾病,因此在疾病还没出现的时候,做好预防措施很重要的,那么,以下小编为大家介绍女性如何预防卵巢囊肿出现。

  卵巢囊肿的预防方法:

  1、女性朋友在月经期要注意卫生,以及在月经期和产后妇女严禁房事,要保持外阴及阴道的清洁。

  2、预防卵巢囊肿

  女性要注意日常的饮食,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物,多吃瘦肉,鸡蛋,鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

  3、保持良好的情绪

  适当缓解压力,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

  4、加强体育锻炼

  增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

  5、生活要规律

  生活习惯不规律的人,熬夜等无规律生活会加重体质酸化,容易引发卵巢囊肿。

  6、定期进行普查

  早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访,一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

  7、及时发现尽早就诊

  卵巢囊肿患者常伴有痛经、月经过多或过少,影响月经周期,导致经期延长,患者会有白带异常的烦恼,还会时常感觉腰酸腹胀,尿频等。

  8、少吃激素类药物及滋补品

  激素类药物及滋补品不可滥用;高胆固醇的食品要尽量少吃。

  知道了这些预防方法,希望对女性朋友有所帮助,卵巢囊肿是可以预防的,女性朋友应该定期做好产检,做好早发现早治疗。如果真的出现了卵巢囊肿的相关症状之后,应该积极的到正规的医院治疗,争取早治疗早脱离疾病的痛苦。

  以上就是关于“女性如何预防卵巢囊肿出现”的详细介绍,希望能对您有帮助。女性朋友在生活中如何来做好对卵巢囊肿疾病的预防工作,想必您在阅读完文章后应该有了自己的认识,最后我们也是要祝愿患者朋友们可以早日的康复起来。


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