卵巢是女性身体中非常重要的一部分，随着女性年龄的不断增长，卵巢的呵护就显得越来越重要了，如今人们的饮食也多样化了，诸多美食是不是任何美食都适合自己呢，一般情况下可以根据每个人的体质，所处的不同的地域，时令来选择饮食。要结合每个人的自身状况，长期生活的地方以及不同的季节来选择饮食，使身体能够顺应自然，也就是以自然的法则调理自然的身体，学会吃饭对疾病的治疗和身体的康复有很大的帮助。
卵巢囊肿适宜吃什么：
(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。
(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。
(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。
(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。
卵巢囊肿最好不要吃什么食物：
(1)忌烟、酒、咖啡、可可等。
(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒, 麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物
(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。
(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。
(5) 蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。
(6)不适宜吃桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
(7)不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
(8)此外还应忌烟、酒。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 忌韭菜、胡椒等
求医网温馨提示：女性的卵巢在女性生殖器官中的位置十分重要，它的健康与否会直接表现在女性身体的各个方面，因此，卵巢健康是每一个女性都应重视的，然而，对于一些夸大其词的卵巢保健方法专家并不提倡，特别是一些希望以卵巢保健来延缓更年期或认为卵巢保健可以使皮肤更好的女性切勿轻信谣言，女性更年期是女性正常的生理过程，任何药物都不能终止或延缓这个过程，过于依赖药物改变女性生理周期很可能会造成严重的内分泌失调或其他严重后果。
【参考文献：《卵巢密码》《卵巢疾病》】
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卵巢囊肿手术咋治疗
卵巢囊肿的手术治疗方法，目前分为单纯的囊肿剔除术和卵巢切除术。囊肿剔除术就是保留卵巢，只将囊肿去除。卵巢切除术和囊肿剔除术，目前都可以运用腹腔镜的方式进行，即在患者腹部打3个小眼，创建人工气腹，在腹腔镜的辅助下进行手术 。较传统的开腹手术而言，手术创伤小，手术之后患者恢复较快，术后瘢痕小，外形美观。
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卵巢囊肿能热敷吗
如果卵巢囊肿没有超过5cm，可以热敷，同时配合中药作为辅助治疗，临床一般用桂枝茯苓丸配合金刚藤胶囊治疗卵巢囊肿，如果卵巢囊肿超过5cm，采用手术治疗，不能用热敷，以免加重病情。卵巢囊肿在治疗的同时饮食应富有营养清淡饮食为主，多喝水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣和油腻。
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B超能查到卵巢囊肿吗
大多数情况下卵巢囊肿都是通过B超检查出来的,如果通过B超检查后,无法确定卵巢囊肿的性质,就需要做CT或磁共振进一步明确诊断。卵巢囊肿的性质不同,需要采取不同的治疗方案,例如卵巢滤泡囊肿、黄体囊肿都是卵巢的生理性囊肿,通常可以观察到,大部分在两三个月后会自行消失。卵巢滤泡囊肿、卵巢黄体囊肿、输卵管卵巢囊肿、卵巢畸胎瘤等都是卵巢囊肿的常见类型。
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卵巢囊肿术后多久可以恢复
卵巢囊肿术后一般一个星期左右的时间可以恢复，具体的恢复时间无法确定，需要根据患者的体质和病情的轻重程度决定，在手术后要减少活动量，三个月之内要避免干重体力的劳动。患者一般会选择腹腔镜微创手术，是一种创伤性比较小的治疗方式，卵巢囊肿可能是由于体内激素分泌紊乱引起的，会导致卵巢功能受到影响，可能会导致卵泡数量逐渐减少。
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卵巢囊肿对女性有什么影响吗
由于卵巢囊肿的大小以及性质不同，所以对女性的影响就会因人而异。如果女性的卵巢囊肿只是生理性的黄体囊肿，这事通常不会有任何影响，因为在月经干净后会自然消失，如果是卵巢巧克力囊肿，而且又是双侧同时囊肿还比较大，那常常会导致女性出现进行性加重的痛经，而且还可能引起继发性的不孕，甚至还会出现囊肿的扭转或者是破裂，导致急性的下腹部疼痛。
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卵巢囊肿微创手术怎么做
如果女性检查彩超发现卵巢上有大于5厘米的囊肿，而且是在月经干净后发现，这时就需要考虑行腹腔镜微创手术将囊肿切除。微创手术的做法其实比较简单，就是在腹部开2~3个小孔，然后将腹腔镜伸入到腹腔内，再用超声刀将卵巢上的囊肿直接剥离切除。囊肿切除以后，还需要在囊肿局部用蛋白线将其缝合，同时还需要用生理盐水冲洗腹腔，手术结束后将仪器取出，并将腹部的小洞缝合即可。
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