辅助治疗卵巢早衰的食疗方法有哪些

　　辅助治疗卵巢早衰的食疗方法有哪些?卵巢早衰对患者的健康伤害极大，对患者的生活工作也会带来极大的影响，所以及时治疗很关键，为了各位卵巢早衰患者能够更好的恢复健康，除了积极治疗，生活中的饮食也是十分关键的，那么辅助治疗卵巢早衰的食疗方法有哪些呢?很多人对此并不是十分了解，下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　鲜奶粳米粥：粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白。粳米性平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃黏膜，适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。卵巢早衰患者宜食用。

　　荷叶薏米粥：荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。卵巢早衰患者宜用。

　　首乌山楂汤：首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚，此方可以滋补肾阴、补血调经，经期后食用比较合适。卵巢早衰患者宜用。

　　十全大补汤：猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用，此方可益气补血，适用于经常感到疲劳乏力的卵巢早衰患者。

　　灵芝猪蹄汤：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于缓衰老、缓肿瘤，增加免疫力、养颜美容。卵巢早衰患者宜食用。

　　卵巢早衰患者平时要多吃含叶酸食物，这是因为叶酸是一种水溶性的维生素B，富含绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物，常吃叶酸可以降低女性卵巢癌的发生率，根据统计，常吃富含叶酸食物的女性，发生卵巢早衰、卵巢癌的机率要降低不少。

　　以上就是辅助治疗卵巢早衰的食疗方法有哪些的具体内容，相信大家已经有所了解，研究表明，若卵巢早衰患者每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以较好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

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