卵巢早衰患者吃什么调养好

　　卵巢早衰患者吃什么调养好?很多女性年纪轻轻，面色却如五十岁，很多女性不注意饮食、习惯等等患上了卵巢早衰疾病，这类疾病导致卵巢营养缺失，过早闭经，诸多年轻女性因为此病无法生育，对此，专家表示，卵巢早衰不能一拖再拖，患者除了正规治疗，日常要进行饮食调理，那么，卵巢早衰患者吃什么调养好?下面一起来看看吧。

　　1、双耳汤调养卵巢早衰：

　　黑木耳、白木耳各10克，冰糖30克。将黑木耳、白木耳用温水泡发，并去除杂质，洗净。黑木耳、白木耳、糖及适量清水放入碗内，上笼蒸约1小时，至木耳熟烂即成，每日两次。适用于头晕、耳鸣、盗汗、失眠、口干舌燥、大便干结、腰膝酸软、心烦易怒或注意力不集中的卵巢早衰患者。

　　2、龙眼肉粥调养卵巢早衰：

　　龙眼肉15克，大枣5枚，大米100克，加清水适量同煮为粥服食，喜好甜食者可加白砂糖适量同煮服食。可养心安神、健脾补血，适用于心悸、失眠、健忘等卵巢早衰患者。

　　3、芝麻粥调养卵巢早衰：

　　黑芝麻15克，大米100克，蜂蜜少许。黑芝麻洗净，晒干炒熟磨粉。将洗净的大米放入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再用文火煮至半熟时放入黑芝麻、蜂蜜，煮至粥稠即可。佐餐食用，大便溏泄者慎食。可滋养肾阴、润肠通便。卵巢早衰患者可经常食用。

　　4、益智羹调养卵巢早衰：

　　桑葚20克，桂圆肉25克，苹果200克，冰糖50克，玫瑰蜜饯10克，水适量。先将桑葚、桂圆肉、苹果洗净，桑葚捣碎，桂圆肉切碎，苹果切丁，冰糖捣碎，倒入锅中加适量水，再加入玫瑰蜜饯与上述原料，用中火煮至桂圆肉熟软即成，每日分1～2次食完，连食5日为1个疗程。具有健脑、益智的功效。适用于健忘、易疲乏、记忆力下降卵巢早衰者食用。

　　5、花生核桃瘦肉汤调养卵巢早衰：

　　花生100克，核桃30克，猪瘦肉100克。将花生、核桃洗净，猪瘦肉洗净切块，一同放入沙锅内，加适量清水煮1～2小时，加食盐调味，即可食用。卵巢早衰患者可经常食用。

　　以上就是卵巢早衰患者吃什么调养好的具体内容，相信大家已经有所了解，只要各位患者能够积极接受治疗，坚持治疗，那么其治疗效果还是十分好的。当然日常饮食是必不可少的，希望上述的文章可以帮助到大家。