一、卵巢早衰的概念
卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。发病机理为：染色体核型异常，卵泡生成障碍，自家免疫性卵巢衰竭，卵细胞储备过少或耗竭过多。病理类型包括无卵泡型和有卵泡型。无卵泡型患者染色体核型异常、卵巢发育不全及皮质无卵泡。患者常需要少量的雌激素，或雌、孕激素周期治疗，不但可消除更年期综合征，而且可预防骨质疏松。
二、卵巢早衰的病因
卵巢早衰的病因总的来说还不清楚，比较认可的有四大病因:细胞遗传学因素。先天性生殖细胞数少，卵泡闭锁加速，X染色体异常，10%患者有家族史。免疫因素。约占20%，在血中可以检出卵巢抗体.
病因之一：细胞遗传学因素。先天性生殖细胞数少，卵泡闭锁加速，X染色体异常，10%患者有家族史。
病因之二：免疫因素。约占20%，在血中可以检出卵巢抗体，这类患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎，先天性体中缺乏一种酶。
病因之三：物理因素。如手术、化疗、感染等导致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受体或受体后缺陷。
病因之四：特发性卵巢早衰。患者无明确原因，染色体正常，性激素测定血FSH(卵泡刺激素)、LH(黄体生成素)升高，E2(雌激素)低下，PRL(泌乳素)正常。患者不仅雌激素缺乏，还有潜在的卵巢雄激素分泌不足，或肾上腺产生甾体激素能力轻度缺陷，腹腔镜检查多见小卵巢或萎缩性卵巢。
三、卵巢早衰的诊断
除临床表现为闭经外，需要进行内分泌学检查。凡PRL正常、FSH>40u/L者应疑为卵巢早衰。但与排卵前的促性腺激素波动及多囊卵巢综合征不同，在绝经初期即有以FSH高于LH为特点的持续性高促性腺激素血症者，须经3次以上测定促性腺激素均为浓度过高，才能确诊为卵巢早衰。LH浓度可正常或>30u/L，雌激素水平一般呈低值，但也可有正常者。可提供抗体测定判断是否存在自身免疫问题。
四、卵巢早衰治疗
卵巢早衰目前尚缺乏理想的治疗方法。此类患者多数因出现闭经症状或要求生育而就诊。在年轻妇女中，因低雌激素闭经者应行人工周期替代治疗。目的是消除绝经期症状，期望生育和改善性功能，雌激素治疗可使FSH受体增加，促使残留卵泡发育，同时可预防因雌激素缺乏而引起的代谢异常，如骨质疏松症、冠状动脉病变等。常用结合型雌激素1.25mg/d或补佳乐1-2mg/d，连服21-24天，在最后10天，同时服安宫黄体酮8-10mg/d。也可在月经期第5天和14天分别服尼尔雌醇2-4mg，第21～25天服妇炎宁片5mg/d，连服5天。此疗法用药次数少，口服方便，几乎无胃肠道不良反应，比较经济。对有卵泡并要求生育者，可试行诱导排卵治疗，虽然生育可能性小，但也有怀孕的例子。具体方法如下。
1 雌激素人工周期疗法 至少3个周期，促使萎缩的子宫发育，国内外文献报道均有妊娠者。
2 促性腺激素治疗 因为卵巢有少数残余卵泡，经大量绝经期促性腺激素(hMG)治疗可获妊娠，或以LH-RH脉冲方法治疗。
3 克罗米芬及雌激素联合治疗 前者50mg/d，共5天;后者1～2mg/d，共20天。
4 试管婴儿或配子输卵管移植技术的应用 赠送卵子技术为解决卵巢早衰者的生育问题开辟了新的途径。患者使用雌孕激素使子宫内膜呈分泌期改变，时间须与供卵者同步。供卵者行促排卵治疗，适时取出成熟卵子，分别在体外将患者丈夫精子与供卵者的卵子受精，然后将受孕卵适时移植到患者子宫腔内(也可行配子输卵管移植)，适当补充雌孕激素至妊娠20周左右停止。
五、卵巢早衰的预防
尽管具体病因不明，但是通过调整饮食、起居、避孕方式、情绪等，部分卵巢早衰是可以预防的。
1.饮食：女性应坚持喝牛奶，多吃鱼、虾及新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡、浓茶及酒。
2.睡眠：良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。
3.改良避孕方法，减少人工流产：一些女性错误地认为，“人流”是小事情。实际上，肉体的创伤很快能修复，但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能。
4.关注月经：卵巢早衰是有先兆的，在发病前多出现月经减少—月经稀发—闭经的变化过程，因此要重视月经改变。有些女性粗心大意，或者毫不重视，甚至认为来不来无所谓，直到引起严重后果，才着了急。
5.情绪调节：人的中枢神经系统与内分泌互相联系，互相影响，因此女性应学会把握良好的心态，学会排解不良情绪，以免降低机体的抗病能力。
6.科学减肥：如果长期营养不足，缺乏蛋白质，会使脑垂体功能衰退，引发卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。脂肪组织的数量直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。因此，过度减肥会造成内分泌紊乱，出现月经紊乱，甚至早衰。
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预防卵巢早衰吃什么
预防卵巢早衰可以吃些富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、猪瘦肉、黄豆、豆腐、黑豆、猪肝等食物。也可以吃些富含维生素的食物，例如白菜、黄瓜、西红柿、金针菇、香菇、苹果、柚子、葡萄、木瓜、洋葱、生菜、猕猴桃等食物。在日常生活中女性也要养成健康的生活习惯，避免抽烟饮酒，也要保证睡眠时间充足，避免出现熬夜的现象，其次也要进行适当锻炼，例如打羽毛球、做瑜伽、做仰卧起坐等。
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卵巢早衰吃什么
可以吃以下食物。首先，可以吃黑豆、大豆等，营养物质丰富，比如蛋白质等，可以调理身体，帮助延缓衰老。其次，可以吃胡萝卜，也有利于保养卵巢。此外，可以吃白木耳、大枣等，白木耳还有很多钙、铁以及氨基酸、维生素等，可以防止血栓形成，帮助延缓卵巢衰老。建议女性也可喝葡萄酒，能够防止肿瘤出现。除此之外，还可以美容养颜，对卵子有保护作用。
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防治卵巢衰退的方法都有什么
卵巢早衰的主要症状包括月经减少，闭经以及不孕等，当发生类似情况的时候务必要及时进行治疗，雌孕激素替代是目前治疗卵巢早衰主要的方法之一，可在医生的指导下选择适合自己的药物，另外卵巢早衰容易发生骨质疏松的情况，因此治疗的时候预防骨质疏松很关键，可以加强钙的摄入，同时适当进行一些运动锻炼，已无生育需求的女性进行长期激素支持治疗即可，但年轻患者的话积极促排卵还是有怀孕的可能性的，目前临床上在治疗卵巢早衰时这些方法的疗效都是比较不错的，最后，想要卵巢早衰病情得到控制，平时还要注意保持一个良好的情绪，合理的作息，避免熬夜和操劳。
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调理卵巢衰退的方法哪个好
卵巢早衰是目前比较常见的一种妇科疾病，和女性的内分泌，心情以及一些疾病都有关系，危害较大，需及时治疗，首先是建议可以选择一些雌激素或是孕激素药物进行替代治疗的，建议患者可以加强钙质的补充，这不仅在治疗卵巢早衰时可以预防骨质疏松的发生，对疾病的控制也是有帮助的，已无生育需求的女性进行长期激素支持治疗即可，但年轻患者的话积极促排卵还是有怀孕的可能性的，治疗卵巢早衰可根据自身情况酌情选择方案，对于卵巢早衰的治疗而言，日常的生活作息也是非常重要的，避免熬夜疲劳，饮食上也要清淡有营养。
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调理卵巢早衰的方法是什么
卵巢早衰的危害是显而易见的，给女性身心都造成很大损害，务必要及时治疗，首先是建议可以选择一些雌激素或是孕激素药物进行替代治疗的，另外卵巢早衰容易发生骨质疏松的情况，因此治疗的时候预防骨质疏松很关键，可以加强钙的摄入，同时适当进行一些运动锻炼，而对于尚有生育需求的女性应尽可能进行促排卵治疗，帮助顺利妊娠，治疗卵巢早衰可根据自身情况酌情选择方案，积极治疗卵巢早衰之余也要注意调整好自己的心态，按时服药的同时合理安排自己的饮食和作息。
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缓解卵巢衰退的方法是什么
卵巢早衰的危害是显而易见的，给女性身心都造成很大损害，务必要及时治疗，首先卵巢早衰的发生和女性体内的激素变化有一定的关系，因此目前治疗上的话主要以雌孕激素替代治疗为主，另外卵巢早衰容易发生骨质疏松的情况，因此治疗的时候预防骨质疏松很关键，可以加强钙的摄入，同时适当进行一些运动锻炼，已无生育需求的女性进行长期激素支持治疗即可，但年轻患者的话积极促排卵还是有怀孕的可能性的，目前临床上在治疗卵巢早衰时这些方法的疗效都是比较不错的，积极治疗卵巢早衰之余也要注意调整好自己的心态，按时服药的同时合理安排自己的饮食和作息。
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