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2018/05/17
关爱卵巢健康 远离早衰危害
适当的运动能够促进新陈代谢，改善血液循环，延缓卵巢衰老从而起到预防卵巢早衰的作用，比如像慢跑、散步、游泳等都是不错的选择。运动贵在坚持，但是要注意适当… [全文阅读]
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2018/04/26
正确调养卵巢 和早衰说拜拜
正确调养卵巢，和早衰说拜拜。在没有搞清楚自己的体质之前就乱调一气，非但不同达到预防卵巢早衰的目的，还可能导致其它疾病的发生，百害无一利。因此想要正确调… [全文阅读]
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2018/04/26
正确护理 保持卵巢年轻态
顺应大自然的规律，提倡顺产和母乳喂养对卵巢是非常有益的，能够帮助预防卵巢早衰的发生。另外应该保持一个良好的饮食习惯，挑食、偏食和过度节食都会导致卵巢无… [全文阅读]
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2018/04/08
预防卵巢衰老提早到来 今天你养巢了么
维生素C、维生素E和胡萝卜素都是能够起到抗衰老作用的，因此在日常生活中，女性朋友可以多吃一些富含以上营养元素的蔬菜水果，尤其是维生素C和E，具有抗细胞氧化… [全文阅读]
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2018/03/06
女性卵巢早衰要早治 同时保健要做好
卵巢早衰患者一定要少熬夜，一般来说，“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加… [全文阅读]
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2018/03/06
想远离卵巢早衰 这些妙招让你变年轻
卵巢早衰患者在生理期一定要做好保暖的工作，尤其是针对腹部进行热敷或者暖水袋保暖等，只有做好腹部保暖工作，才能够有效促进血液循环，也才能够减少器官痉挛带… [全文阅读]
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2018/01/11
防变老 卵巢也要“睡好觉”
对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对卵巢早衰女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。仰… [全文阅读]
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2018/01/11
迎接好“孕” 从卵巢做起
温胃御寒、暖宫助阳的食补是卵巢早衰女性不可或缺的。牛肉、羊肉、海参、虾等高热量、高蛋白的肉类;韭菜、香菜、桂圆、桃、核桃、花生等蔬果;生姜、胡椒、茴香、… [全文阅读]
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2018/01/11
学到这几招 卵巢”老“了也能变年轻
饮食调理是改善卵巢早衰的最直接有效的方法，生活中多吃些富含雌激素的食物，能够有效补充子宫雌激素水平，对于调理子宫内膜过薄效果是非常显著的。建议多吃豆制… [全文阅读]
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2018/01/11
卵巢”年老色衰“ 养阴要做起
卵巢早衰的患者可以取二百克的鲫鱼和二十克的黄芪，还要八克炒枳壳。鲫鱼宰杀洗净，黄芪和枳壳加水煮半个钟，接着放入鲫鱼，把鱼煮熟便可吃鱼喝汤了。患者也可以… [全文阅读]
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2018/01/11
卵子生存率低 养阴保养很重要
卵巢早衰患者要养成饭前喝汤的习惯，一些具有温热性质的汤，如酸辣汤、胡辣汤等，可以缓慢地帮助蓄积体内热能。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、… [全文阅读]
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2017/12/18
女性卵巢早衰应如何进行保养
卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体，及时发现及时治疗。建议女性每天至少活动30分… [全文阅读]
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卵巢早衰治疗
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