类风湿性关节炎的治疗效果一直是患者比较关心的，专家指出，想要取得理想的治疗效果，除了积极的治疗外，还要注意日常的自我护理，所以类风湿性关节炎患者要了解各时期的护理措施。
1、晨僵护理：晚上睡眠时使用弹力手套保暖;早上起床后进性温水浴或盐水浸泡僵硬关节，起床后应活动关节;积极参加日常活动，避免长时间不活动。
任何一种活动进行24小时内若出现关节疼痛、肿胀、晨僵感加重，应减少运动量或改进运动方式。
2、急性期：发热及关节肿痛时，应卧床休息，限制受累关节活动，同时避免受压及寒冷刺激，可使用各种矫形支架和夹板使关节保持功能位置，避免垂足，垂腕等关节畸形。
3、恢复期：症状控制后，病人要及早进行关节功能锻炼，肢体运动可以由被动活动到主动活动渐进，活动应以病人承受量为限。当病情稳定可离床时，应注意坐姿，避免跪坐，盘腿坐，对已发现关节畸形的病人，要尽可能发挥健康肢体功能。
此外还可行物理疗法及推拿按摩方法及体育疗法。这些疗法可增强肌力，减轻或预防肌肉萎缩和骨质疏松，减少和防止关节粘连，有助于增进或保持关节功能。
通过以上的了解我们知道类风湿性关节炎各阶段是如何护理的，类风湿性关节炎饮食如何有效护理类风湿呢?
1、以素食为主，饭后宜食用水果100 克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。类风湿饮食注意事项包括动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等均是类风湿饮食注意事项。
2、膳食营养要全面，不要忌口和偏食，一些食物应限量，类风湿饮食注意事项但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料也是类风湿饮食注意事项之一。
类风湿性关节炎在线咨询
更多
骨关节病都要注意什么
骨关节病要注意平时少吃酸性的食物，酸性的食物会让痛疼感加强，平时要注意多加锻炼，让骨骼强健一些，该病患者蛋白质的摄入要有限度。要增加多种维生素摄入。要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。要进...
1个回答
得了类风湿应该怎么办
类风湿关节炎的病因和症状多种多样，治疗方法也各不相同，治疗类风湿关节炎的方法有很多，包括药物治疗、免疫净化、手术治疗等，目前，建议及时对仪器进行检查确认，根据身体原因选择适当的治疗方法，平时鼓励多活动...
1个回答
患有风湿性关节炎怎么办
类风湿关节炎的治疗应与根除链球菌感染和减轻疼痛的药物相结合，急性发作期，应一定卧床休息，避免压力、潮气和寒冷刺激，服用药物明显减轻疼痛，缓解期采用电炙、针灸、推拿、石膏等物理疗法，积极开展患肢功能锻炼...
1个回答
髋关节韧带松弛产后多久恢复
患者若有髋关节韧带松驰，那么可能会导致平衡感降低，需要尽早的接受治疗，关节因过度磨损而导致退化。若松弛程度较低，可以采取加固关节等保守治疗的方式。同时使用一些活血化淤的药物辅助治疗。韧带松弛需要听从医...
1个回答
40岁女人膝关节退行性病变要紧吗
膝关节退行性病变多是因为骨质疏松等所造成的。患者在患病之后，需要先去检查，并根据检查结果进行治疗，若情况较轻微的话，症状不重，可以先暂时使用药物进行保守治疗，若情况比较严重，则患者需要尽快手术进行置换...
1个回答
灵芝孢子粉能治疗关节病吗
关节炎是一种常见的慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。方法：风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛，以祛风散寒、解痉通络血化淤的方法。反应性关节炎患者忌食辛辣...
1个回答
我小孩子吐奶吃了好多少药无用怎么办
踝关节扭伤以后，首先要做的就是停止活动，踝关节制动，局部尽快用冰块或者冰水外敷以减少破裂毛细血管的出血，减轻局部的肿胀和疼痛。其次尽快到医院寻找骨科医生进行X线片的拍摄以了解踝关节内部情况，排除骨折。...
1个回答
女性尿道感染多久同房
对于急性腰痛的处理一般只要适当的药物，过一段时间再次来医生这里就诊对腰痛的恢复情况进行评估，以及保持一定的活动即可。还可以进行药物治疗，药按规定定时服用比只在疼痛时才服用要有效的多。关节痛考虑是风湿性...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
