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类风湿性关节炎

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类风湿性关节炎的食疗方法有哪些

类风湿性关节炎的食疗方法有哪些

  类风湿性关节炎本身就属于一种慢性疾病,此病是以关节滑膜炎为特征。此病除了表现在关节病之外还会出现发热、疲乏无力的症状,甚至会病发动脉炎、周围神经病变等疾病。还有可能会发展成为全身性的广泛性病变。

  类风湿性关节炎患者的饮食原则

  1.膳食营养要全面。不要忌口和偏食,一些食物应限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等,少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。

  2.饮食要节制。因该病病程较长,病久体虚,饮食不可过量,饮食要定时适量,不能饥饱失常,不能暴饮暴食;食物之软、硬、冷、热均宜适当,以防再伤脾胃。值得注意的是,家属唯恐病人营养不够,或顾虑病人口味不合,过度地进食滋补食物或不应吃的食物,非但不得其益,反而更伤脾胃。

  3.饮食以清淡为宜。由于病人长期为病痛折磨,与药物为伴,病发作时,更是食不香、睡不安,因之虚者多,家属往往劝病人多食膏粱厚味,更易助湿生痰,类风湿性关节炎有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情更为不利。因此,类风湿性关节炎病人饮食不能过于滋腻,以清淡为宜。

  4.特殊体质的饮食选择。类风湿性关节炎患者的患病时间长,又常常终年服药,往往脾胃会受到一定影响。因此,不能只注意食物营养价值的高低,而更应根据自己的具体情况合理安排膳食。

  1)胃酸过多或脘腹饱胀者,不宜多吃甜腻之物及牛奶、豆类、豆浆等闭气助胀之品。

  2)脾胃虚弱运动乏力者,不宜服阿胶、银耳等补品,食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃。

  3)体质内热者,不宜服红参、鹿茸,热性食物如大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜。

  4)舌苔黏腻、体内湿盛者,不宜吃油腻及厚味之食物,如甲鱼、脚爪、蹄膀等,以清淡为宜。

  5)另外,过去吃过的曾明显诱发关节炎发病的食物,也应该忌口。

  饮食注意事项:

  (1)少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

  (2)少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

  (3)可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

  (4)。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

  (5)少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

  风湿性关节炎的治疗方法有多种,多以消除链球菌感染为主的,其中青霉素是首选药物。类风湿性关节炎患者应该避免关节破坏进行保护关节。从而提高类风湿性关节炎患者的生活质量。温馨提示:如果患者关节炎出现沉僵、疼痛、肿胀症状6周以上的要及时去医院就诊,以免耽误了治疗。

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