老烂腿患者要养成良好的生活习惯，防止病情恶化，健康的人群也要做好老烂腿的预防措施，每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤，有利于老烂腿的保健。
预防老烂腿的关键步骤有以下几点：
1、预防老烂腿首先必须早期就医
明确诊断和治疗，维护改善静脉回流通畅，清除组织淤血.如有静脉溃疡史，深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全. 更应积极治疗.防止病情发展和加重。
2、避免久站
避免久站可预防老烂腿久坐等一个姿势.人体长期静止站立或坐位时，血液因重力作用.使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大.小腿肌肉处于相对松弛的状态.静脉管腔内血液排空不良，瓣膜持续承受较大的压力，当压力大于瓣膜所抵抗的压力时，静脉内的血液异常返流并逐渐加重.最终使局部静脉淤血加重，因此应避免久站久坐，应适当休息活动。
3、防止腹腔内压力长期升高
腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉压力升高，增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担，因此积极治疗导致腹腔内压增高的疾病可预防老烂腿。
4、抬高患肢
促进下肢静脉血液回流，适当休息并抬高患肢，以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡，病人抬高患肢每天3-5次每次半个小时为适，鼓励散步改善血液循环可预防老烂腿。
5、预防外伤
因静脉迂曲静脉壁很薄易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤，可预防老烂腿。
6、老烂腿合并湿疹
若合并湿疹时应及时治疗，避免抓破感染引起溃疡或加重。
7、老烂腿治疗时饮食应清淡，少食鱼虾蟹。
求医网温馨提示：平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩，有利于老烂腿的保健。
【参考文献：《疼痛治疗手册》《皮肤病的治疗与自疗》】
老烂腿在线咨询
更多
老烂腿怎样治疗
老烂腿可以口服一些改善血管微循环的药物，临床上常用的有迈之灵效果是比较好的，而且如果出现疼痛也可以口服非甾体抗炎药物，阿司匹林减少血管炎性破坏。同时也可以做针灸、艾灸、通过穴位刺激可以改善血管循环。平...
1个回答
治一型糖尿病老烂腿
，老烂腿的特点是经久难以收口，或虽经久收口，每易因伤损而病发。老烂腿症状早救治是最关键的，救治老烂腿，中药冰脉治，外用清创换药、互相配合中西医内服用药及静脉输液等方法综合评价实施救治。需要声明注意忌食...
1个回答
请问治糖尿病老烂腿
，糖尿病足是糖尿病的个慢性并发症因为末梢神经炎症、下肢动脉供血不足及细菌感染等原因可能会引来足部疼痛、皮肤深度溃疡、肢端坏疽等炎症平时要压制好血糖、决定合适的鞋袜、作好足部防寒需要声明注意忌辛辣食物，...
1个回答
怎么样治疗糖尿病老烂腿
你好，糖尿病足是糖尿病的个慢性并发症因为末梢神经炎症、下肢动脉供血不足及细菌感染等原因可能会引来足部疼痛、皮肤深度溃疡、肢端坏疽等炎症平时要压制好血糖、决定合适的鞋袜、作好足部防寒必须强调声明可以补充...
1个回答
老烂腿中药方
老烂腿又被叫作慢性下肢溃疡，构成这种情况的原因有许多，下肢静脉曲张、皮肤软组织结核等都可能会致使这种情况。要根据具体情况实施救治，如果患糖尿病，应压制血糖，慢性骨髓炎患者应增强骨病的救治。如果是局部溃...
1个回答
寻找专家治疗我的老烂腿
老年男性患者目前的症状是下肢的疼痛并且局部再次出现了化脓的表现出，那么这种情况下最常见的就是下肢静脉曲张第二级神经元了皮肤的溃疡构成，首先要实施不定期的换药，增进创面肉芽组织的生长，如果说传染症状转好...
1个回答
