选用抗紫外线美白护肤品
照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志， 是表示含有切断紫外线的成分。
生活中的美白护理
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。
外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
吸取维他命C
受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
吸取充足的水分，时刻维持皮肤湿润感
保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯,可有效防止此现象。
在皮肤的干燥部位以化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，以赋予皮肤湿润感和清凉感。
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安热沙美白防晒乳
这种美白防晒乳效果还可以，但是每个人肤质不一样，所以用下来的效果也是有所不同的。有些人在动用完之后效果非常的好，但是有一些敏感肤质的人用下来之后，可能会再次出现许多过敏的情况，所以在动用之前最好测验几下皮肤如何会有一些过敏，如果有的话是不建议动用的。
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美白针会有副作用吗
有副作用，白针的副作用主要是会出现局部的感染出血以及过敏或者是肿胀的情况，严重的是会导致局部的溃烂，在注射美白针的时候，一定要进行局部的超敏反应之后再去使用，以免出现过敏，或者是身体出现不适的症状，美白针是属于一种营养的制剂，通常对人身体的伤害会比较小，在注射美白针的时候，要选择正规的机构或者是医院去进行注射。
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维生素c能美白吗
维生素C能提高身体免疫力，也能促进伤口的愈合能力。维生素c有一定的美白作用，不过维生素c的美白作用比较弱，而且不是专门美白的。美白，其实最主要的是要做到严格防晒，日晒是引起色素沉着最常见的原因。维生素c作用很多，对人体帮助也很大，但是不能大量长期服用，因为即便是维生素c长期服用，也有可能会引起中毒，或者是引起尿路结石。如果没有疾病的情况下，是没有必要长期吃维生素c片的，多吃新鲜的蔬菜水果，就可以补充足够的维生素c了。
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脸上有雀斑美白祛斑激光祛斑效果好吗
如果脸上有雀斑，想要美白祛斑，激光祛斑会反弹并变黑，为了避免皮肤区域感染，手术后请远离水并保持短时间干燥，相对而言，激光祛斑的效果与个人自身的状态密切相关，年龄越小、注意力越浅、皮肤修复能力越强的人效果越好，同时注意饮食清淡，忌辛辣油腻食品，忌贪凉，多喝热水。
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激光美白嫩肤效果好吗
面部激光美白效果较好，但需要反复多次按疗程治疗。激光美白主要的效果是美白，因个体不同，美白的效果还是有一些差异的，面部美白主要采用强脉冲激光，安全有效无副作用，强脉冲激光美白后第二天即可上班。可以再加水光针可能会让皮肤的保水性更好，对美白的效果也可能会更好一些。
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冷光美白牙齿要注意些什么
根据地区不同、医生技术不同、牙齿着色的情况不同，价格有所区别。建议去正规的医院进行咨询理解后在做冷光美白，冷光美白后的一段时间内要注意不要喝咖啡、浓茶，吃橙子等含有颜色的食物以免影响效果。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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