导读：不要小看了冬天的阳光，很多MM觉得冬季大多是阴天，认为外线不会对皮肤造成伤害，其实这是错误的，冬季阳光仍然对肌肤构成威胁，那么该如何做好防晒，对于晒后的肌肤又怎样修复?下面就让我们一起来看看吧。
恢复肌肤弹性
晒后怎么修复才能恢复肌肤弹性呢?一般情况下，想要恢复晒后肌肤的弹性，可以使用保湿喷雾，含有洋甘菊和芦荟成分，具有极其的保湿功效，能够迅速镇静肌肤，渗透肌肤底层，防止蒸发，对修复晒后干燥红肿的皮肤非常有效，既可抗晒，又可保湿。
冰镇降温
使用冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包囊冰块，将它敷在脸上，让冰凉的冰块迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的问题，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
清洁肌肤
晒后的肌肤即使没有出现红肿刺痛等敏感症状，但是皮肤干燥毛孔撑大也是难免的，所以彻底的清洁肌肤才是晒后怎么修复的关键，可以使用水润精华液，将它均匀的涂抹于脸部，待8到10分钟，再用清水冲洗脸部，给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦。
敷面膜补水
被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。
美白化妆水
使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。
补充胶原蛋白【食物】
晒黑的皮肤经过修复可以慢慢修复回来，但是对于晒伤后肌肤的老化问题，由于紫外线破坏肌肤中的胶原蛋白，使肌肤变得粗糙，失去弹性，因此就要及时补充富含胶原蛋白的食物很有必要，像银耳、花胶等，可以修复日晒出现的肌肤问题。
加速新陈代谢【体内补水】
维持肌肤水润状态对肌肤的健康非常重要，当肌肤水分充足时才会变得有活力，相反如果缺少水分皮肤会变得干燥、粗糙、松弛，尤其是在夏天，面对炎热的天气，水分容易蒸发，每天多喝水就很有必要，可以为晒后肌肤补充水分，这也是一种很好的护肤方法。
提升肌肤抗氧能力【深色蔬菜】
深绿色的蔬菜也可以有效防晒哦，像冬寒菜、菠菜和绿菜花，它们具有极强的抗氧化能力，能有效防止紫外线对皮肤的损伤，减少黑色素的沉积，有着明显的防晒效果，多吃对皮肤还是有好处的。
初秋的阳光依然能够晒伤肌肤，所以MM还是要注意防晒，想好护理好肌肤，还要了解皮肤晒后怎么修复，通过以上的介绍，你知道肌肤晒后怎么修复了吗?
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美白针会有副作用吗
有副作用，白针的副作用主要是会出现局部的感染出血以及过敏或者是肿胀的情况，严重的是会导致局部的溃烂，在注射美白针的时候，一定要进行局部的超敏反应之后再去使用，以免出现过敏，或者是身体出现不适的症状，美白针是属于一种营养的制剂，通常对人身体的伤害会比较小，在注射美白针的时候，要选择正规的机构或者是医院去进行注射。
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维生素c能美白吗
维生素C能提高身体免疫力，也能促进伤口的愈合能力。维生素c有一定的美白作用，不过维生素c的美白作用比较弱，而且不是专门美白的。美白，其实最主要的是要做到严格防晒，日晒是引起色素沉着最常见的原因。维生素c作用很多，对人体帮助也很大，但是不能大量长期服用，因为即便是维生素c长期服用，也有可能会引起中毒，或者是引起尿路结石。如果没有疾病的情况下，是没有必要长期吃维生素c片的，多吃新鲜的蔬菜水果，就可以补充足够的维生素c了。
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脸上有雀斑美白祛斑激光祛斑效果好吗
如果脸上有雀斑，想要美白祛斑，激光祛斑会反弹并变黑，为了避免皮肤区域感染，手术后请远离水并保持短时间干燥，相对而言，激光祛斑的效果与个人自身的状态密切相关，年龄越小、注意力越浅、皮肤修复能力越强的人效果越好，同时注意饮食清淡，忌辛辣油腻食品，忌贪凉，多喝热水。
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激光美白嫩肤效果好吗
面部激光美白效果较好，但需要反复多次按疗程治疗。激光美白主要的效果是美白，因个体不同，美白的效果还是有一些差异的，面部美白主要采用强脉冲激光，安全有效无副作用，强脉冲激光美白后第二天即可上班。可以再加水光针可能会让皮肤的保水性更好，对美白的效果也可能会更好一些。
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冷光美白牙齿要注意些什么
根据地区不同、医生技术不同、牙齿着色的情况不同，价格有所区别。建议去正规的医院进行咨询理解后在做冷光美白，冷光美白后的一段时间内要注意不要喝咖啡、浓茶，吃橙子等含有颜色的食物以免影响效果。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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胶原蛋白液和粉哪种比较好
一般来说，胶原蛋白液相对来说可能会吸收效果更好，对胃的刺激性也会更小。可以选择口服液的胶原蛋白，胶原蛋白是体内的一种重要的物质，可以锁住肌肤的水分，以防皮肤干燥松弛，脱皮，色素沉着等，可以增加皮肤的弹性，减缓衰老，增加皱纹。胶原蛋白还可以增进体内骨胶原的生成，增进钙，铁的吸收，可以预防出现骨质疏松和缺铁性贫血。
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