脉管炎多发于青壮年男性人群中，是常见的外科疾病，脉管炎的预防很重要，因为脉管炎稍有不慎就有可能会恶化，严重的还需要截肢，因此我们要积极的预防脉管炎，同时患上脉管炎的也要积极的进行治疗。
脉管炎的情况，是十分常见的，不少人对脉管炎了解并不多。脉管炎发生于中小动脉，同时累及静脉及神经的慢性进行性节段性炎症性血管损害;病变累及血管全层，导致管腔狭窄、闭塞。又称伯格氏病。脉管炎病因至今尚不清楚。可能导致长期性功能障碍或肢体丢失，甚至死亡。那么生活中可以怎样预防脉管炎呢?
生活中如何有效预防脉管炎：
1、预防外伤
尽量避免踩伤患肢，或意外碰伤、砸伤等意外伤害。
2、肢体饱暖
要注意保护肢体，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环;
3、养成良好生活习惯
坚持运动锻炼也十分重要。锻炼可增强体质和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染避免发生下肢坏死有益;
4、戒烟限酒
吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低;因此，脉管炎的预防首先要积极戒烟。
5、心情舒畅
以饱满的激情、充沛的精力去生活、学习、工作。
求医网温馨提示：脉管炎治疗要一定禁烟，统计资料研究表明，吸烟患者中闭塞性血栓性脉管炎发病率远远高于非吸烟人群患病率。吸烟可引起外周血管收缩，甚至痉挛，增加管腔闭塞程度，从而加重病情。
【参考文献：《名医门诊脉管炎与静脉曲张》《脉管炎300个怎么办》】
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