生活中不少女孩子对于自己的脸型都是不太满意,大都数都嫌自己的脸大,经常被别人说成是大饼脸,这也是比较郁闷的一件事情。因此很多的妹子都在尝试着各种瘦脸方法。下面文章就是一些人使用过的瘦脸方法,听她们说比注射瘦脸针的效果还好,喜爱按我们一个个地来看。
按摩瘦脸
取出珍珠般大小的按摩膏(瘦脸霜、瘦脸精华、精油,选择适合自己的就行),平均点在下巴和两边脸颊位置。将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收。将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作重复5--6次,可畅通淋巴循环,改善脸部轮廓。
洗脸
洗脸时先用温水,接着用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替的洗脸法,能促进血液循环,不但能瘦脸,还能排毒,使肌肤更有弹性。如果要效果更明显,还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按———不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯,也不要停留在一个地方时间过久,小心“冻伤”皮肤。
脸部小运动
教大家一个好玩的脸部小运动,其实没事就可以做做呢,很简单呢,但记得要坚持哈!将嘴巴最大限度地1张1合,带动脸上全部肌肉以至头皮,进行有节奏的运动,持续50次。(说:巴…呜10次、说:趴…呜10次、说:妈…呜10次、说:搭…呜10次、说:啦…呜10次。)可加速血液循环,延缓脸部各种组织器官的老化,使头脑保持清醒。
内部调理瘦脸办法
要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。
如果你想快点将自己的脸瘦下来的话,可以选择上面的四个妙招中的一个实行,只要大家坚持下去肯定是可以将脸瘦下来的,效果一点都不比注射瘦脸针差。如果您想在较短的时间内看到瘦脸效果的话,建议你可以选择去正规整形机构注射瘦脸针。
【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】
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