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怎么样可以有效瘦脸

怎么样可以有效瘦脸

  每个女孩子都希望拥有精致的五官和瓜子脸,甚至有的人为了这个而去整容,通过手术固然可以达到有效的瘦脸效果,但是时间久了会有一定的后遗症,手术过程中若出现不适会导致了整形失败,后果不堪设想,除此之外,怎么样可以有效瘦脸呢!

  1、晨早推拿,清晨起来的时候,很多人都会出现脸部水肿,可以利用食指无名指中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。在按摩的时候要注意力度适中,太用力的话可能导致脸部肌肤受损。

  2、脸部运动,当您没事儿做?或者好看电视吃零食的时候,可以约有呼吸的方法瘦脸让脸颊肌肉得到运动,也可以对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

  3、口腔推拿:口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肤,坚持做口腔推拿的话还能有效的避免法令纹的出现,打造精致的小v脸。嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相推拿。

  4、沐浴瘦脸:在洗热水浴的时候可以让全身大量出汗,脸部也是如此,使得脸部浮肿有效消除。另外在清洁面部的时候,可以先用热水洗脸,再用冷水清洗,冷热交替可以促进脸部血液循环,使肌肤受到刺激,消除面部赘肉还能让肌肤变得更紧致。

  怎么样可以有效瘦脸呢,上面4种方法经实践证明,都有不错的成效,如果爱美的你也觉得大饼脸结果影响美观的话,不妨试试上述方法吧,除此之外,你还可以准备一个小木锤,或者其他的瘦脸工具,没事的时候敲打面部,都有不错的瘦脸效果,关键在于坚持。


【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】

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