常言道，流水不腐，对于人体的泌尿系统来说也是如此。水被吸收以后，会从肾脏排泄出来。尿的作用不仅在于排泄体内的废物，而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石，使它们不能成型;同时还可以冲走那些萌生的细菌，防止感染。由此可见，男性平时一定要重视喝水。
男性泌尿感染病人增多
目前，男性泌尿感染的病人愈来愈多。由于都市男性平时工作忙，许多人在工作时间顾不上喝水，久而久之有的人甚至已经习惯了上班时间不喝水，加之许多中年人平时又缺乏运动，致使泌尿感染发病率相对较高。在这里提醒男性朋友：当第一次出现排尿困难、尿频、尿急、小腹坠胀时，很有可能就是发生了泌尿系统疾病，此时应及时就医，否则一旦转成慢性病时，治疗起来就比较困难了。尤其是泌尿感染，一般在发现泌尿感染症状的头两天里或至少在十天以内及时治疗，疗效会比较理想。因为此时细菌病毒尚停留在尿路表面，比较容易清除。另一方面，第一次使用泌尿感染药物，极少产生耐药性。因此，一旦发现尿路感染症状应及时就医，48小时内把泌尿感染解决在萌芽状态是上佳选择。
“苦水”利于缓解尿痛
良药苦口利于病，这句话对经常尿痛的男性来说，最适合不过了。男性泌尿系统疾病患者在接受抗生素治疗时建议坚持饮用“苦水”如用莲子芯或青竹叶泡水喝。
有些患者或者有这样的疑问：既然“苦水”可清火，选择苦丁茶是不是有同样效果呢?研究表明：苦丁茶并不能替代莲子芯或清竹叶，因为后者往往在泌尿系统病灶附近发挥作用，同时还有利湿作用，而苦丁茶没有此疗效。
其实，过度饮酒、熬夜等不良生活习惯也会引起尿痛。因此在疼痛状况不明显的情况下，可先喝几天“苦水”，如果疼痛症状仍得不到缓解，并出现尿频、发烧等情况，就必须到专业医院接受针对性治疗，并在医生指导下服用抗生素
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