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生活小知识:维生素E可预防膀胱癌

生活小知识:维生素E可预防膀胱癌

  肿瘤是目前全世界都在关注的焦点之一,小编也希望大家都对此有一个正确的理解,很荣幸可以帮助大家,做一些相关方面的介绍:

  膀胱癌的发病率如此之高,那么到底有什么方法能够杀灭这种泌尿系统的第一杀手呢?美国科学家的一项最新研究发现,通过多吃坚果、橄榄油等食品摄入充足的维生素E,可以降低膀胱癌发病的风险。

  维生素E降低癌症发病的效果已在先前的一些研究中得到证实,科学家曾发现它能降低前列腺癌的发病风险。而膀胱癌是男性最大的“杀手”之一,每年死于这一癌症的患者数以十万计,它在男性中的发病率是女性中发病率的四倍。

  美国得克萨斯女子大学的营养学家等人,对休斯敦地区1000名居民进行了饮食习惯问卷调查。他们发现,如果把接受调查者按日常饮食维生素E摄入量分成4部分,每部分各占25%,摄入量最高的那部分人,其膀胱癌发病率只有维生素E摄入量最低那部分人的一半。

  研究者在实验中对比了两种维生素E,最后的结果表明,α-维生素E的疗效比较好。富含这类维生素E的食品主要包括:杏仁、菠菜、绿芥末、胡椒、葵花籽,以及橄榄油、棉籽油和菜籽油等食用植物油。通过维生素补充剂摄入维生素E,效果也一样。另外,日常生活中增加饮水量是能够有效预防膀胱癌的。饮水量的多少,直接影响膀胱内尿液的浓度,对膀胱癌的发生有重要影响。

  以上是小编给大家介绍的一些相关的知识,希望可以帮助到大家,在此祝愿大家身体健康,工作愉快。

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