马尾神经损伤的患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量 ,提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。
1、椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的，旨缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环，维生素C是不可缺少的。维生素C含量多的食品：红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子
2、蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
3、维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
4、钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
上面介绍了马尾神经损伤饮食上怎么安排，马尾神经损伤要养成良好的生活、工作方式，起居饮食要规律，减少通宵熬夜，尤其是不可坐在电脑前通宵工作或玩游戏;很多年轻人不吃早餐，这种习惯很不科学，应规律饮食，重视早餐的摄入，多摄取高蛋白及高维生素饮食，多吃水果及蔬菜。
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阑尾切除术的过程是什么样的？
如果患了急性阑尾炎、化脓性阑尾炎以及坏疽性阑尾炎，可以通过阑尾切除手术来切除阑尾治疗。一般来说，这个手术的操作相对容易，除了是异位阑尾的情况下比较困难之外。在手术前，应该明确诊断自己是否急性阑尾炎，或者其他阑尾炎。进入手术室之前，应该保持空腹大概4到6个小时，可以喝水。手术过程中会使用麻药帮助患者进行麻醉，手术完成后可以进行适当地进食流食，帮助患者保持大便的通畅，也可以服用四磨汤口服液，注意安排休息时间。因为是切除阑尾手术，所以在术前还是建议禁食8个小时以上，手术会使用麻药，所以病人不会有太大的痛苦，术后要通气才可以进食。
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脖子疼痛是什么原因呢
颈部疼痛通常是由颈部疲劳引起的，如长时间弯腰或长时间保持颈部姿势。颈椎病易由长期恶化引起。少数有外伤史的人也有颈椎间盘突出引起的疼痛（大多数有手部肌肉萎缩或运动受限等）。有些人还可能导致不正确的睡眠姿势（枕头过高、头部过低或头部位置不正确）。注意多做运动，如颈部保健操，避免长时间或颈部长时间保持姿势。它还可以按摩颈部两侧的肌肉，缓解症状，防止颈椎病的发生。
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马尾神经损伤一年中医怎么治疗
像这种情况的话，中医一般不能够根治的，主要是调养，保健，另外，神经损伤，通常治疗下来也是有一定困难的，需要坚持长期治疗。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症治疗。
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马尾神经损伤右脚底巨疼怎么办
这种疼痛称根性神经疼痛，是受罪的马尾神经和神经根因缺少治疗再次发生变性和黏连致使。治疗必须中西联合治疗，软化瘢痕，松解黏连，营养神经预防工作受罪神经迟发脑水肿化脓致使不能够彻底恢复，并采取神经再生之药激动激活神经方才能再造修补神经取得疼痛及各种功能的最佳彻底恢复。需指导发过来磁共震为你指导。提示，治疗不当易迟发幻肢痛而且疼痛终生相守。
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马尾神经损伤要如何医治？
如果是马尾神经功能受损相对比较少见。站在临床诊断的角度治疗方式主要有以下几个，第一个就是营养稳定，活血推拿，第二个方面就是营养神经的药物，马尾部位的危害，主要还是考虑车祸外伤或者高空跌落引来的横断面的危害可能性高一些。治疗的难度是比较高的，可能会引来排尿，排便功能照射异常。
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腰椎骨折导致马尾神经损伤要怎么治疗？
腰椎骨折之后，有可能会致使脊髓和马尾神经都受损，这个会致使下肢麻木，甚至还会致使下肢崩溃，大小便都不受压制，严重有可能还会致使生存自理能力上升的，这个要通过手术解决，后面还要互相配合做许多康复活动疗法，也要互相配合吃点b族维生素类药物，做几下中医的针灸疗法。
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