四个慢性鼻炎饮食小偏方

　　对于慢性鼻炎，如果注意饮食调理，是可以缓解的。那么慢性鼻炎患者适合吃些什么食物呢?下面专家为您介绍四个缓解慢性鼻炎的饮食小偏方。慢性鼻炎患者可尝试食用。

　　偏方1.丝瓜藤煲猪瘦肉：

　　清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎鼻流脓涕，脑重头痛。

　　取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

　　偏方2.辛夷煮**：

　　通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻炎流脓涕。

　　用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;**2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入**同煮片刻，饮汤吃蛋。

　　偏方3.柏叶猪鼻汤：

　　消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

　　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

　　偏方4.黄花鱼头汤：

　　扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

　　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

　　慢性鼻炎的饮食禁忌如下：

　　慢性鼻炎不宜吃羊肉、辣椒与饮酒，不宜吃萝卜、宜吃山药，干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

　　此外，慢性鼻炎患者要经常进行冷水洗脸或洗澡、晨跑等运动，在增强人体抵抗力的同时，还可提高人体对寒冷的耐受力，从而提高人体对不良环境的适应能力，并注意积极治疗呼吸道疾病及其他慢性疾病。尽量避免睡眠不足、过度疲劳、受凉、吸烟饮酒，这样容易损伤身体，降低抵抗力，当人体抵抗力下降时，减弱鼻粘膜的调节功能，致使防御功能降低，使病菌乘虚而入。

　　温馨提示：慢性鼻炎的发作缓慢，但破坏性很大，能够造成长期性伤害。因此，及早发现及早治疗是十分重要的。慢性中耳炎切勿一味依赖药物方法进行治疗，因为药物治疗很可能会引发药物性鼻炎，使患者病上加病，加大治愈难道。建议在医生的指导下采取科学规范的治疗办法，以便尽快治愈。

　　【参考文献：《中医名家鼻炎防治经验》《慢性鼻窦炎药物治疗进展》】