过敏性咳嗽的患者在治疗的过程中除了要认真听从医生的吩咐,按时按量服食药物外建议还是要在平时的饮食上多加注意。饮食和药物的双方配合,进行食疗的保养,既能让自己尽快康复,又能增加自己的免疫力,一举两得。
1、风寒咳嗽
特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,除去宜宣肺散寒止咳。
1)紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶,生姜,大枣,趁热服用。
2)葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。
3)杏仁萝卜煎杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。
4)核桃生姜饮核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。
5)家庭常备中成药:通宣理肺丸,橘红丸,橘红痰咳液等。
2、风热咳嗽
特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。宜疏风清热,化痰止咳 。
1)二汁饮:鲜藕汁,梨汁等份,生服。
2)橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮。
3)葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。
4)牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服。
5)家庭常备中成药:急支糖浆,复方甘草合剂,银黄口服液等。
3、痰温咳嗽
特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振,口水较多等症。宜燥湿化痰。
1)橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。
2)薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常饮服。
3)柚皮饮:柚子皮适量,水煎服。
4)薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥 成加少许白糖。
5)常备中成药:橘红丸,橘红痰咳液等。
4、痰热咳嗽
咳嗽,吐黄痰,伴口渴,唇红,尿黄,便干等症。宜清热化痰。
1)荸荠海蜇饮:荸荠200克,海蜇皮100克,水煎,分服。
2)秋梨白藕汁:秋梨去皮,核,白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。
3)冬瓜子15克,加红糖少许,捣烂后开水冲服,一日2次。
4)杏仁糖:带皮苦杏仁,冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各冲服3克。
5)常备中成药:急支糖浆,先声咳喘宁,复方鲜竹沥,鲜竹沥等。
5、气虚咳嗽
特点是咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等。宜健脾益气,补肺止咳。
1)豆腐煲:豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周。
2)杏仁,萝卜,猪肺汤:猪肺,白萝卜各1个(切块),杏仁9克,共炖烂熟食。
3)猪肺薏仁粥:薏米150克,猪肺1个,切丁,共煮成粥。
4)花生红枣汤:花生米,大枣,蜂蜜各30克,水煎。食花生,枣,喝汤。日2次。
5)常备中成药:儿康宁,四君子合剂。
6、阴虚咳嗽
特点是干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦,口干咽燥,手足心热等症。宜滋阴润肺止咳。
1)银耳鸭蛋:银耳9克,先煮;鸭蛋1枚,打入银耳汤,加入适量冰糖调味食用。
2)银耳粥:银耳25克,粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直锅 前加冰糖。
3)百合猪肺汤:百合30克,猪肺250克。共慢火炖熟,加少许食盐调味,饮汤食猪肺。
4)川贝冰糖梨:川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克。将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉,冰糖 ,蒸熟食之。
5) 家庭常备中成药:养阴清肺丸,川贝枇杷膏等。
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