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免疫性不孕护理注意饮食

免疫性不孕护理注意饮食

  免疫性不孕应该如何护理?免疫性不孕的护理方法有哪些?正常性生活情况下,机体对生殖过程中任一环节产生自发性免疫,延迟受孕二年以上,称为免疫性不孕症。众所周知,女性不孕不仅可能造成家庭的破裂,而且也给女性患者带来了很大的心理压力。那么具体免疫性不孕的护理措施是什么?

  1、保持良好的心境

  紧张、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪会使下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到遏制,从而出现不孕现象。所以保持愉悦的心境很重要,但在现社会,有时在工作上感到压力或是生活上的压力,都是使人产生不良的情绪,此时学会一套有利于减压的方法很重要。

  2、饮食上要多加注意

  饮食较好以温补为主,多吃含维生素、高蛋白、微元素较高的食物,如适当多补充些大枣、雀蛋、**等食物。要注意殖器官及外阴部的卫生,如不要用质量较差的纸巾。

  3、过性生活时要注意

  不能过度频繁的过性生活,因为过于频繁会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,会影响受孕。提高性生活的质量,性生活的质量对受孕的影响也是十分重要的。加强骨盆肌肉的锻炼,因为有很多妇科疾病都与女性骨盆肌肉的功能有关。

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