免疫性不孕是女性不孕疾病中的一类，但要注意的是这种疾病不仅仅会发生在女性身上，在男性身上也同样会发生，由此可见，在预防不孕不育时是要夫妻一起努力的。根据专家表示，在治疗疾病时建议的方法并不是手术，也不是吃药，而那是什么呢?答案是预防，只有预防才能够减少疾病的发病几率，这才是对身体较好的保健方法，那么，怎么预防免疫性不孕呢?让我们一起来看看。
第一点：在日常生活中饮食上面要多加注意，食物中较好以温补为主，多吃一些含高蛋白、维生素、微元素较高的食物，像大枣、**等食物。除了饮食生活中自我卫生健康也很重要，应该注意生殖器官及外阴部的卫生，避免使用质量较差的纸巾。
第二点：时刻保持良好的心境，其实这是预防各种疾病的首要点，在生活中要是过于紧张、焦虑、恐惧、抑郁。这样的情绪会使下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到遏制，出现不孕现象。
第三点：性生活要注意，太过频繁的性生活，会使精子的质量下降，使女方的内分泌系统发生紊乱的，影响女性的受孕。提高性生活的质量，性生活的质量对受孕的影响是十分重要的。加强骨盆肌肉的锻炼，有很多妇科疾病都与女性骨盆肌肉的功能有关的。
上面几点就是专家介绍的一些免疫性不孕的预防方法，希望能够给予大家一些帮助。
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