1.讲究经期卫生，预防感染。在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。
2.了解生理知识及处理方法。一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。
3.注意体育锻炼，保持良好的心情对待月经的到来。
4.在饮食方面，月经期间的饮食也是非常值得注意的，宜温热，忌寒凉;
5.月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。
6.月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。
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男不孕不育的初期症状？
，需要双方在没有做任何避孕措施的情况下一年以上没有怀孕，则需要去医院检查。一般的话，男方可能有些不适，也有可能什么不适都没有。既然是不孕不育，需要到专科的医院进行检查。男性怀孕直接检查精液，就可以看出很多问题的。平时避免久坐和穿紧身的裤子。
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不孕症怎么治疗才好
治疗不孕不育症，一定要选择当地正规的三甲医院，夫妻双方要同时进行全面的检查，只有通过夫妻双方进行全面的检查，根据检查结果明确病因，才能进行针对性的治疗措施。女性不孕不育症的原因，可能是因为月经不调，子宫病变以及妇科炎症等原因，男性不孕不育，可能是因为精液和精子质量的问题。
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患有不孕不育应该要怎么办好
根据您叙述的情况来看，引来不孕不育的原因有一些，所以需要有仔细检查下病因然后再出针对性的治疗。男性考虑有可能是泌尿系统疾病、生殖器官异常，除了经常抽烟吸毒等，女性通常是由于输卵管粘连或者是阻塞引来的。平时要注意恰当备孕，戒烟戒酒，确保营养均衡。
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不孕不育具体需要做什么检查
根据你的情况来看，首先双方都要去仔细检查的，查输卵管，卵巢，精子建议你不要太过紧张放松心情，去正规医院详细检查一下你输卵管如何通畅，卵巢如何绝经，精子成活率，留意歇息不要着凉，戒烟戒酒，当发现有不孕的情况后，首先要做的就是要到正规的医院做一个全面的检查，这样才能够知道问题出在哪，知道问题出在哪之后对症下药就可以尽快的将疾病治愈。
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宫寒会导致不孕不育吗
致使不孕症，原因是许多的。那得去正规医院不孕症门诊全面仔细检查后查寻原因才知晓的。你所说的宫寒不育是指中医大夫的个确诊病名。吃中药也是可以调养的，温经散寒。还是中西药融合治疗吧。当发现有不孕的情况后，首先要做的就是要到正规的医院做一个全面的检查，这样才能够知道问题出在哪，知道问题出在哪之后对症下药就可以尽快的将疾病治愈。
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炒麦芽能跟螃蟹同时服用会不孕吗
炒麦芽和螃蟹并不相冲的，螃蟹和过热过凉的食物不能够一同吃，如梨，浓茶，狗肉，羊肉等不能够吃，死螃蟹不能够吃。螃蟹性寒，在备孕期间还是少吃的好，怀上后要严令禁止食用螃蟹，可以致使滑胎，小产等。当发现有不孕的情况后，首先要做的就是要到正规的医院做一个全面的检查，这样才能够知道问题出在哪，知道问题出在哪之后对症下药就可以尽快的将疾病治愈。
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