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老年人如何远离尿毒症

老年人如何远离尿毒症

  随着年龄的增长,人体的储备功能逐渐减弱乃至丧失,在没有额外负担的情况下,人体遇到意外情况,很容易导致肾功能损伤而发展成尿毒症。老年人是最容易罹患尿毒症的群体,因机体功能下降,可由许多因素导致肾功能出现异常而产生尿毒症。在日常生活中,老年人应注意预防尿毒症的发生,预防方法有以下几种:

  1、保持健康状态。提倡健康的生活方式,如维多尼亚宣言倡导的“平衡膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”,贵在持之以恒。

  2、定期检查肾功能。肾功能检查包括内生肌酸酐清除率、血肌酸酐、尿素氮,一般应半年查一次,至少一年查一次。此外,还应查尿常规、做肾B超等。如果发现指标异常,包括尿中发现有蛋白质、管型、红细胞等,B超检查显示肾脏体积缩小等,都是肾功能损害的线索,应及时到肾病专科就诊。

  3、有效防治相关疾病。许多老年病是导致肾功能损害的重要因素,如高血压病人有15%,糖尿病病人有30%会发展成尿毒症,所以应有效控制这些疾病。此外,动脉硬化、高脂血症等都可以导致肾功能损害,也应进行有效预防。

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