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预防尿毒症的关键是什么

预防尿毒症的关键是什么

  肾功能衰竭会导致终末代谢产物和内源性毒性物质在体内潴留,水、电解质、酸碱平衡紊乱以及内分泌功能失调,继而引起一系列自体中毒症状,即是尿毒症。尿毒症病人主要是体内毒性代谢产物排泄受阻,表现为体内积聚过多的蛋白质代谢产品。尿毒症在早期是可以预防的,详细的预防方法见以下:

  首先我们需要养成良好的生活习惯,作息时间不规律会增加肾脏的负担,容易引起肾脏的疾病。不要喝碳酸饮料,因为碳酸饮料会导致还会增加患肾病的风险。如果有肾脏方面的疾病应该及时治疗,切勿不重视,要积极治疗,尿毒症大多数情况都是由肾脏的其他疾病转化的。尤其对于老年的肾病患者,肾脏已经老化,自我恢复能力比较差,更应该注意平时的保健。

  尿路系统的感染,有时候会逆行感染,影响到肾脏,引起肾脏的损伤,所以如果有了这方面的疾病,需要及时的进行治疗。肾脏功能的减退有一些早期的症状需要我们引起注意,如果平时总是感觉自己乏力疲劳,有可能是肾脏受损引起的,需要引起注意。尤其是女性的患者,往往在早期的时候出现贫血的情况,这是由于体内的代谢产物和有毒物质的沉积,对红细胞的破坏引起的。

  平时还应该多喝水,有利于体内毒素和代谢物质的排除,避免在肾脏的沉积,对肾脏进行损伤,适当的体育锻炼,可以加速血液循环,体内代谢,增加免疫力,同时通过汗液,也可将废物和毒素排出,减轻肾脏的负担。对肾脏的保护是一个长期的坚持的过程,最重要是养成良好的习惯。

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