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秋季如何补水 分享秋季补水的较好时间及方法

秋季如何补水 分享秋季补水的较好时间及方法

  晨起补水

  俗话说:“一天之计在于晨”,秋季补水也是同样的道理,晨起做好补水功课可以为肌肤打下一个好的基础、好的开始。尤其是在秋季,经过一晚上的睡眠,人体内的水份已经消耗一大半,皮肤变得干干的,没有弹性,急需补充水份,这时候喝一大杯水感觉神清气爽,及时补充体内缺失的水份。其次,早晨洗脸时要注重脸部保湿,先用洁面乳洁面,再拍爽肤水,之后再擦保湿液,给肌肤喝足水,才能让肌肤水嫩嫩。

  长时间使用电脑后

  随着电脑的普及,利用电脑办公的女性也越来越多。长期在电脑面前干燥,且不谈电脑辐射对肌肤的伤害有多大,仅仅是肌肤的缺水现象就不容忽视了,所以在长时间使用电脑后,要为肌肤及时补水,可以带瓶小喷雾,往肌肤喷喷就可以为肌肤轻松补水缓解疲劳。

  下午晒过太阳

  秋季的太阳虽没有夏天那么毒辣,却对肌肤仍有杀伤性。出门时记得做好防晒工作建议涂抹防晒霜。随身携带补水喷雾,随时随地给肌肤补水。回家后也要记得做好洁面,给肌肤补水的工作。

  工作一天回家后

  经过了一天的忙碌之后,身体疲倦肌肤也很干了,回到家之后不要不要偷懒,及时做好补水工作。可以睡前做好洁面,保湿工作,再敷块补水面膜,让干瘪的肌肤顿显水嫩饱满,让每一个毛孔都喝饱水。

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