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牛皮癣饮食有什么要求

时间: 2013-01-11 14:39 来源: 求医网 编辑: 求医小编

  牛皮癣饮食有什么要求?自古以来,食药同源,“药补不如食补”。适当调整饮食结构,饮食的合理搭配可以加快牛皮癣消退,大大的降低牛皮癣的发病率。但是,饮食也是一门学问,并不是只要将食物放进嘴里消化掉就能称之为饮食。牛皮癣专家提醒牛皮癣患者应该学会合理的饮食,正确的饮食应该注意以下几点:

  1、饮食注意抗氧化营养素,牛皮癣患者可以在平时的饮食中多摄入一些抗氧化营养素如β胡萝卜素、维生素C、维生素E等,这些都要以帮助牛皮癣患者提高工作的效率,这些营养元素在新鲜的蔬菜和水果中含量是非常丰富的。

  2、注意适当的补充氨基酸,有的牛皮癣患者工作需要整天面对着电脑,补充氨基酸是给脑部提供营养的最佳方式。

  3、注意维生素的重要性,维生素是牛皮癣患者维持生理功能的重要因素,特别是脑和神经代谢有着一定的有关系,像是维生素B1、B6等。也可以多吃一些蔬菜来补充如生姜、芫荽、大头菜、香椿、西红柿等。

  4、注意减少脂肪的摄入,牛皮癣患者在饮食上要减少脂肪的摄入,而脂肪摄入过多也是导致我们身体肥胖的原因之一,不吃一些油腻的食品、减少脂肪的摄入,这样利于身体的健康。如:尽量少食品一些熟肉制品。一句话,治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用,猪肉可以。

  生活中我们要多了解一些牛皮癣的常识,要知道牛皮癣是十分顽固的,而且特爱复发,不仅影响患者美观,还容易产生皮肤瘙痒,另外大量鳞屑的产生甚至皮肤干裂等对患者的正常生活、工作都带来了很大的影响。所以得了牛皮癣及时到正规医院接受治疗是至关重要的。


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