牛皮癣是人们对银屑病的俗称，是一种很常见的慢性并且易复发的疾病，其易复发性是牛皮癣的最大特点。因其顽固易复发，牛皮癣甚至被人们当作形容词，比如人们形容城市里非法张贴的小广告的现象，其数量大、清除困难，影响市容被称为城市牛皮癣。那么我们该从哪些方面来注意预防牛皮癣的复发呢?
1、坚持治疗是关键
一般来说牛皮癣的治疗时间是1至2月，但如果治疗不规范，不坚持，而是"三天打渔两天晒网" 的话需时就会长些，康复后仍要留些药备用，一定要使全部皮损变平变光，仅仅留下色素沉着斑，自觉症状消失，不能遗留个别顽固病灶，成为下次复发的起点。有的患者认为牛皮癣治不好就放弃治疗，这会给患者带来巨大的伤害，牛皮癣是会危害到全身的，如不治疗会导致病情越来越严重，病情也会难以得到控制。所以，当有牛皮癣的症状表现时，积极选择治疗是必要且必须的。
2、注意饮食
牛皮癣的饮食比较关键，可诱发牛皮癣的酒、辣椒、海鲜、牛羊肉等辛辣刺激性食物和发物要忌食，其余均可正常饮食。
3、保持健康心理
临床研究显示，不健康的心理因素很容易导致牛皮癣的复发。如果患者精神过于激动、紧张、焦虑、大喜大悲等心理很容易导致牛皮癣的复发，影响牛皮癣病情的稳定。所以患者在进行牛皮癣的预防时要注意保持一个轻松的心情。
4、不要私自滥用药物
临床统计显示，80% 以上的牛皮癣患者多多少少都有因为私自滥用药物而造成牛皮癣病情复发或者加重的痛苦经历，特别是含激素比较多的药物，比如糖皮质激素等。虽然服用激素类药物短期即可改善使病情，不过激素类药物始终对牛皮癣远期治疗有着不利影响，长期使用还会使患者免疫力降低、发生骨质疏松症。
5、戒烟戒酒
牛皮癣患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕少量的啤酒，有时也会带来一定麻烦，特别是与朋友和家人团聚时，请切勿忘记。
6、适当的锻炼身体，增强体质，避免感染
目前已经明确细菌感染会促发牛皮癣，要锻炼身体，增强体质以防止感冒及咽喉炎、扁桃腺炎等感染。牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能有密切的关系，如有条件，平时可针对性的吃些调节免疫力的药物或者保健食品。
7、服用维生素
牛皮癣患者可适当内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等维生素，可减少牛皮癣的复发。
以上便是预防牛皮癣复发的7个措施，牛皮癣虽然顽固复发率高，但只要做好防治措施，并持之以恒，就能最大限度的减少牛皮癣的复发。牛皮癣患者一定要引起重视，不要让疾病的治疗成效付诸东流。
【本文由济南银屑病医院供稿】
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得了牛皮癣如何治疗
如果患者得了牛皮癣，通常情况下还需要根据这种疾病的严重程度进行对症处理。一般情况下，如果牛皮癣只是形成局限性的皮肤损害，主要是外涂一些药膏进行治疗的，比如可以外涂他克莫司乳膏，或者是适当的外涂一些钙调神经磷酸酶抑制剂进行治疗；比如可以外涂吡美莫司乳膏，也可以外涂一定得糖皮质激素类的药膏；比如可以外涂复方丙酸氯倍他索乳膏等进行治疗的。平时注意卫生，保持皮肤清洁干燥，不要滥用药物。
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治疗牛皮癣
牛皮癣可以采取外用药物进行治疗，也可以采取光疗的方法进行治疗，也可以采取糖皮质激素的药物进行治疗或者是应用生物制剂，但也需要积极的配合医生用药。牛皮癣可能是因为遗传因素所引发的，还有可能是环境因素造成的，如果有细菌感染以及HIV感染的情况，也有可能会诱发牛皮癣，常见的症状是皮肤上出现红斑，还有可能会出现丘疹。
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牛皮癣检查哪些项目
患者到医院需诊断应当进行常规实验室仔细检查；病理学仔细检查。如诊断是牛皮癣，也不要着急，只要对症治疗，很容易可以治疗好的！不建议决定激素类药物，可采用配伍中药的方法来治疗。皮癣对患者们带给的影响是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望皮癣患者能获得专业治疗。
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牛皮癣要怎么治疗可以好
牛皮癣是可以治愈的，中医学诊断，本病是由外受风毒，凝聚皮肤，甚则皮肤不能濡润；或由于风寒外袭，营卫失调；或风热侵入毛窍，郁久血燥；或冲任失调，营血亏耗，血虚生风化燥等致皮肤失养；或被风湿所侵，留于腠理；或久居湿地，水浆浸渍，湿邪外浸，郁于皮肤；或因汗衣湿溻，淹淅肌肤，复受日晒，暑湿侵渍毛窍，而成本病，用针对性的中成药调理内分泌、祛风排毒、燥湿化热、增加免疫力这样就可以达到彻底的根治。
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患牛皮癣后该怎样治
绿色净肤疗法：它具有祛风、祛湿、疏通络脉、疏通经络等功效。它可以促进周围和局部淋巴循环和血液循环，直接作用到牛皮癣患处，从而达到内外治疗的效果。 内外药物治疗：针对牛皮癣的不同类型和患者的具体病情，除了使用外用药物治疗，可以选择内服药物进行有效的治疗，效果都不错。 UVB光疗法：经过紫外线照射直接作用于皮肤患病处，可过滤掉有害的紫外线，在短时间内缓解牛皮癣一系列症状。主要用于治疗局部顽固型牛皮癣。 双氧水治疗：双氧水是一种强氧化剂，具有杀菌治疗的作用。取浓度50％的双氧水，每天在患处涂抹2-3次，长期坚持使用。
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牛皮癣应吃哪些食物
多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，应当多吃些薯类，补充这方面营养。豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。
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