牛皮癣患者需要注意哪些饮食事项

　　牛皮癣患者需要注意哪些饮食事项？牛皮癣疾病是一种慢性易复发疾病，为了减少牛皮癣对患者的伤害，一定要早发现早治疗，在治疗病情的同时，也不要忘了饮食的注意，能吃什么不能吃什么，这些牛皮癣患者一定要知道，合理的饮食不仅对病情有所帮助，还能有利于疾病的还转。下面就给大家介绍下。

　　1、避免生吃洗不净：蔬菜的污染多为农药或霉菌。进食蔬菜发生农药中毒的事时有发生。蔬菜亦是霉菌的寄生体，霉菌大都不溶于水，甚至有的在沸水中安然无恙。它能进入蔬菜的表面几毫米深。因此牛皮癣患者食蔬菜必须用清水多洗多泡，去皮，多丢掉一些老黄腐叶，切勿吝惜，特别是生吃更应该如此，不然，不仅会给牛皮癣患者的身体健康带来危害，还很有可能诱发加重病情。

　　2、避免用大火炒菜：维生素c、b1都怕热，怕煮，据测定，大火快炒的菜，维生素c损失仅17%，若炒后再焖，菜里的维生素c将损失59%。所以牛皮癣患者炒菜要用旺火，这样炒出来的菜，不仅色美味好，而且菜里的营养损失也少。烧菜时加少许醋，也有利于维生素的保存。还有些蔬菜如黄瓜、西红柿等，牛皮癣患者较好凉拌吃。

　　3、避免吃就存的蔬菜：新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素c损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。

　　4、避免各种酒类等：很多的牛皮癣患者都喜欢喝酒，但是我们的专家建议，牛皮癣患者不要过量的饮酒，如果真忍不住想喝酒的话建议是喝一点葡萄酒，像啤酒、白酒牛皮癣患者要做到尽量不喝，同时牛皮癣患者还要忌喝饮料、绿豆汤、咖啡，吃冷饮等，牛皮癣患者可以喝一些绿茶。

　　5、不能吃的蔬菜：如生姜、芫荽、韭菜、香椿、尖椒等，这些大多属于辛辣或发物，有诱发牛皮癣的可能性，这些蔬菜牛皮癣患者可以少吃或者不吃，我们建议多吃其它蔬菜。

　　以上就是对“牛皮癣患者需要注意哪些饮食事项”的论述，希望以上能对您有所帮助，牛皮癣患者一定要注意饮食搭配，尽量避免饮食带来了病情加重等相关问题，同时也要进行运动锻炼，从而促进血液循环，也可适当的晒晒太阳对于牛皮癣疾病有一定的辅助作用。

相关阅读：
传统治疗牛皮癣的方法有哪些