牛皮癣患者适合吃的蔬菜有哪些

　　牛皮癣患者适合吃的蔬菜有哪些?牛皮癣是一种顽固的慢性皮肤疾病，对人体的危害不容小觑，患者在生活中要时刻小心，饮食习惯在一定程度上也会影响患者的健康，所以银屑病患者一定要谨慎待之。牛皮癣患者应食用的相关蔬菜牛皮癣患者适合吃的蔬菜有哪些?

　　根据人们对牛皮癣的认识以及现代医学的化验检查发现等，下面的蔬菜对患者有益：

　　1、白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

　　2、胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

　　3、白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

　　4、茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

　　5、芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。

　　6、空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　7、土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

　　8、油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。

　　9、苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

　　10、黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

　　11、丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

　　其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。

　　以上是“牛皮癣患者适合吃的蔬菜有哪些”的介绍，温馨提示：牛皮癣患者在用餐时记得要放慢速度，切忌狼吞虎咽，因为吃的太快食物进入胃内，经储纳、研磨、消化等过程食物变成乳糜状，进而排入肠道内。如果牛皮癣患者吃饭时不够小心注意，咀嚼不细、食物很粗糙，就会造成胃的负担过大，延长停留时间，可致胃粘膜损伤的危害。

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