牛皮癣中药洗头配方_求医网专题频道

牛皮癣，这玩意儿真是让人头疼。中药洗头方子倒是不少，但得看个人体质和具体情况，不能瞎用......先说个基础配方吧，供参考——苦参地肤子蛇床子各20克，再加点黄柏15克，苍术10克。把这些药材放进锅里煮水，水量要足够覆盖头部的面积,煮开后稍微晾凉一点，别烫着自己,然后用来洗头......这个方法对缓解头皮瘙痒和干燥可能有点作用.

不过呢，这里得提醒一句，每个人的皮肤状况都不一样，有些人可能对某些药材敏感，比如苦参就不是每个人都适合用的.在尝试之前问问医生，或者至少观察一下自己的反应。要是用了之后觉得更难受了,赶紧停下来。

说到这儿,突然想起以前听人说过一个偏方，是用艾叶加生姜煮水洗头的!据说能去屑止痒，但具体效果因人而异。而且啊姜性热,如果你本身容易上火,那可能就不适合用这种方子。这些民间流传的东西虽然听起来挺靠谱，但还是得多留个心眼。

再来说说其他注意事项吧.牛皮癣患者平时要注意保持头皮清洁，但也不能太频繁地清洗，否则可能会让皮肤屏障受损。还有啊，洗头的时候动作轻一点,别使劲抓挠头皮，不然容易加重病情.另外呢，饮食方面也要多注意，辛辣刺激的食物尽量少吃，烟酒更是能戒就戒掉。

有时候你会发现，哪怕用了再好的药方，如果生活习惯没调整好，效果也会大打折扣。比如睡眠不足压力太大，都会影响到病情的发展。啊，除了外用药，内调也很重要。可以适当吃点富含维生素B的食物,像全谷类坚果之类的,对改善皮肤状态可能有帮助。

当然啦，上面说的都只是辅助手段,真正治疗牛皮癣还得靠专业的医疗方案。如果症状比较严重的话,建议尽快去医院找专科医生看看，千万别光依赖所谓的“土办法”。毕竟每个人的体质不一样，适合别人的不一定适合自己。

最后补充一点，有些人在用中药洗头时会加入一些精油，比如茶树油,据说也有一定的抗菌消炎作用.不过精油浓度太高可能会刺激皮肤，稀释后再使用。至于具体怎么稀释,网上有很多教程，你可以自己查一查，但记得结合自身情况选择合适的比例。

写到这里，突然想到一个问题：为什么大家总是特别关注洗头这件事呢？其实不仅仅是因为头皮受影响,更多的是因为头发遮不住嘛!要是换作胳膊腿上的牛皮癣，估计很多人就不会这么纠结了吧。不过话说回来,头皮确实是个特殊部位，护理起来比身体其他地方更麻烦一点.

好了，差不多就说到这里吧。希望你能找到适合自己的方法,早日摆脱困扰.记住，不管用什么方子，安全第1，别盲目跟风哦!

最后提醒一下：就算没觉得不舒服，也建议每年检查一次.希望“牛皮癣中药洗头配方”的内容对你有帮助。愿你心情愉快,身体轻松，日子过得舒坦.别太较真，想开点，这样身体才会更健康。小提示：别太拼命，记得休息，健康才是最重要的。