牛皮癣突然加重痒_求医网专题频道

牛皮癣突然加重了，痒得不行.这事儿说起来挺烦人的，有时候你明明觉得它已经稳定了，结果一转眼又开始闹腾.早上起来就发现手臂上红了一片，摸着还有点粗糙，那种痒感真是让人坐立不安。本来以为洗个澡会好一点，但热水一碰,反而更痒了，恨不得用指甲去挠,可挠完之后又后悔,因为皮肤都抓破了。

医生之前说过,牛皮癣是一种慢性病，虽然不至于危及生命,但它确实会影响生活质量.我以前也听过有人说“忍忍就过去了”，但这种话真的没用，因为痒到一定程度的时候,根本不是靠意志力能扛过去的。而且啊最近天气变化还挺大的，从热到冷,再从冷到热，可能也是诱发因素之一吧.

说到治疗，其实我一直都在试各种方法......有些药膏涂上去确实有用，刚开始几天效果很明显,但过一阵子好像就没那么管用了.还有口服药，吃了之后身体倒是没什么大问题，但总觉得副作用隐隐约约地存在.比如有一次吃了一个月的药,后来停了，结果病情反弹得比原来还厉害.现在每次用药都很谨慎,生怕折腾来折腾去最后白忙活!

饮食方面我也注意了不少，像辛辣的东西酒精之类的都不敢碰。甚至有段时间连海鲜都没敢吃,怕引起过敏反应.但即便这样，还是会出现反复的情况.有时候想不通,为什么别人可以正常生活,而我却要处处小心呢？不过想想，既然选择了面对,那就只能继续坚持下去!

另外呢，心理状态也很重要。记得有一次特别焦虑，压力特别大，结果牛皮癣直接恶化了.那时候才意识到，原来情绪波动也会对病情产生影响。后来慢慢学会了调整心态，比如通过运动或者听音乐放松自己......虽然不能完全消除症状,但至少能让心情平和一些。

当然，每个人的体质不同,适合**不一定适合自己!我曾经尝试过一种偏方，说是用某种草药泡水洗澡，结果不仅没效果，还差点引发皮肤感染。从那以后，我就再也不随便相信那些所谓的“秘方”了......正规医院的医生建议才是最可靠的依据。

有时候也会怀疑，是不是环境因素的？比如说空气污染季节交替或者长期熬夜等等。这些问题看似无关紧要,但实际上可能是潜在诱因.尤其是换季的时候，湿度和温度的变化都会让皮肤变得敏感。如果护理不当，很容易病情复发......

牛皮癣这个东西真的很磨人，需要耐心和毅力去应对.没有一劳永逸的办法，只能根据自身情况不断摸索.痒的时候不要着急挠，尽量控制住手；饮食上多清淡少刺激；保持良好的作息规律；最重要的是别给自己太大压力.毕竟健康是自己的，只有真正了解自己,才能找到最适合的解决办法。

上面就是“牛皮癣突然加重痒”的解答。希望你吃得好睡得香,身体棒棒的，日子一天比一天舒坦! 别太拼,累坏了可不划算. 照顾好自己，才是真本事。小提示：心怀感恩，生活会更幸福哦!