女性不孕怎样进补才能尽快怀孕

　　女性不孕怎样进补才能尽快怀孕?不孕症是指女性婚后正常性生活1年而没有怀孕的情况，此种情况男女都有责任。但是女性不孕的原因众多，除了局部病变之外，还有压力过大及心理等多种因素，所以对于女性不孕一定要引起高度重视。专家指出，让不孕女性尽快怀孕除了要积极治疗病变原因之外，还可以进行适当进补。

　　女性不孕的进补**方法：

　　(1)女性不孕患者需要准备取羊肉750克，冬虫夏草20克，淮山药30克，枸杞子15克，生姜6克，蜜枣30克，精盐适量。将羊肉洗净切块，入沸水锅中氽一下，与洗净的冬虫夏草、淮山药、枸杞子、生姜、蜜枣一同放入沙锅内，加适量水，先用大火煮沸，再转用小火炖3小时，加精盐调味即成。佐餐食用(凡外感发热、湿热内盛者不宜服用)，具有温补肝肾、益精壮阳的功效，适用于女性不孕。

　　(2)取羊脊骨1只，肉苁蓉30克，草果3个，荜茇6克。女性不孕患者需要将羊脊骨砸碎，肉苁蓉、草果、荜茇3味洗净切片，入布袋，一同放入锅内，加适量水熬煮成汤汁，去掉药袋，再以此汤汁煮面羹，加葱、姜等调料即成。佐餐食用(阴虚有火者不宜服用)，具有补肾强腰的功效，适用于女性不孕。

　　(3)不孕女性需要准备羊肉2000克，附片30克，葱50克，生姜50克，胡椒粉6克，精盐10克。将附片入布袋;羊肉洗净放入沸水锅内，加葱、生姜，烧至羊肉断红色后捞出，剔去骨，将肉切成2厘米见方的块，放入水中漂去血水，骨头拍破;葱捆成团待用。沙锅内放水、葱、生姜、胡椒粉、羊肉和附片袋，大火煮沸30分钟后，转用小火煮2~3小时，至羊肉酥烂，将附片袋捞出，分盛碗中，再加汤和羊肉。佐餐食用。具有温肾壮阳、补中益气的功效，适用于女性不孕。

　　(4)取鹌鹑2只，菟丝子15克，艾叶30克，川芎10克。将鹌鹑宰杀，去毛及内脏;将菟丝子、艾叶、川芎加1200克水煎至400克，去渣取汁，与鹌鹑一同隔水炖熟。饮汤吃肉，佐餐食用，具有温肾固中的功效，适用于女性不孕。

　　(5)取鲜鹿胎1个，人参30克，白术30克，茯苓30克，甘草30克，当归30克，川芎30克、白芍30克，熟地30克，蜂蜜适量。以上前9味加水煎煮，加入蜂蜜收膏即成。女性不孕患者每服20克，温开水调服，日服2次。具有调经**、补益气血的功效，适用于女性不孕。

　　女性不孕怎样进补才能尽快怀孕?专家表示，治疗女性不孕除了可以通过食疗进补之外，还需要注意心理调节及合理锻炼，这样才能保证心情愉悦尽快怀孕。

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