治疗女性不孕的饮食疗法有什么

　　女性不孕是一个比较难治疗的病，不仅是因为其病因的复杂，还有就是日常的饮食习惯也对女性不孕的治疗起着一定的作用。虽然有些食物是女性不孕患者不可以吃的，但是有些食物却是女性不孕患者应该多吃的，那治疗女性不孕的的饮食疗法有什么呢?接下来我们大家就一起来看一下吧。

　　女性不孕患者还要注意维生素和微量元素的摄入。维生素e，能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。维生素b1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素b1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。另外维生素a和b2等缺乏也可能导致不孕，通过补充维生素后受孕能力大大增加。微量元素也很重要。如锌就参与精子的代谢，精子活力的弱强与精液中含锌量有明显关系。男性体内雄激素水平愈高，锌的含量也就愈多，如果饮食中缺乏锌铁等微量元素，也可导致女性不孕。

　　几乎所有人都知道，偏食对健康是有影响的，女性不孕患者也不例外。偏食会导致营养不足。有的人性知识缺乏，认为房事排精后有碍于健康，应补充营养，饮食过量，导致肥胖，也有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，营养摄取不足，影响卵巢的功能而导致月经不调。曾经有一位患者，为了减肥，每天只吃少量的饭食，高蛋白的食物几乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲劳，月经也减少了，最后闭经，自然也不能妊娠了。

　　一日三餐该怎样安排呢?合理进食有滋养身体、补精益气的作用;如果饮食不当，瞎吃乱补也有危害，当然久不孕育。天天吃药也不是办法，俗语说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热、温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性调理、滋补作用，可有效治疗女性不孕。

　　通过上面的“治疗女性不孕的饮食疗法有什么”的内容介绍。小编相信大家应该对女性不孕患者的饮食应该有了一个简单的认识了吧。除了饮食方面，患者还要注意自己心理上的护理。不要有太大的心理压力。

相关阅读
女性不孕的饮食原则有哪些