不孕是近年来女性常见的疾病，不孕给女性带来的影响是岌岌可危的。不孕不仅影响到了正常的婚姻家庭，而且让女性失去了做母亲的权力。专家指出，不育并不可怕，做好日常护理，就可以避免不孕的发生。那么，在日常生活中，女性朋友该如何做好不孕的预防工作呢?
1、养成良好的生活习惯
(1)避免工作压力太大、生活作息不正常、睡眠不足，以减少卵巢排卵不正常造成月经失调。
(2)避免不必要的药物，或烟、酒影响生殖细胞的正常发育，另外环境里的电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离，这些容易造成早期胚胎流产或胎儿畸型。
2、保持均衡的营养
专家指出，有一些慢性病、过胖或过瘦的问题，都可能影响荷尔蒙的分泌及卵巢排卵而导致不孕，研究也发现游离基与男性或女性的不孕有关，不孕妇女体内的抗氧化剂含量较低，所以适度的补充维生素C及维生素E可改善妇女的不孕。
3、避免晚婚晚育
专家表示，女性的生育能力在超过35岁之后就逐渐下降，到40岁以后，六个月内自然受孕的机会从六成五降至一成左右，以目前人工生殖科技技术而言，四十岁以前试管婴儿的怀孕率，可以达到四成至五成，但超过四十岁以后，则降至一成多，四十六岁以后试管婴儿怀孕率几近于零，可见女性最适合生育的年龄在35岁以前。
4、安全性生活
(1)避免复杂的性伴侣，在性行为时可以使用保险套。若是阴道出现不正常的分泌物，包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛，都应该赶快就医。
(2)如果阴道有受到细菌的感染而不治疗，严重时细菌上行至子宫、卵巢、输卵管等骨盆腔会造成骨盆发炎，甚至子宫腔蓄脓、卵巢输卵管蓄脓而造成骨盆严重沾黏，严重影响受孕的环境。
温馨提醒：通过以上讲解相信在生活中你对预防不孕有了一定的了解。在这里也希望患有不孕的女性及时到医院治疗，以免耽误身体。
【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】
女性不孕在线咨询
更多
男性不孕不育的治疗
男性的不孕不育指的是在没有避孕的条件下一年以上，没有怀孕。只要是超过这个时间段，那么一般都需要考虑是不孕不育，这种时候就需要及时到医院进行检查治疗明确是何种原因导致的不孕不育。如果男性不孕不育是由于弱...
1个回答
老怀不上孩子需做什么检查
目前一般认为如果夫妻双方不避孕，一年以上要不上孩子，诊断为不孕症。对于这样的病人，需要夫妻双方做全面的身体检查，男方主要检查精液，查精子的数量和形态；女方要检查子宫、输卵管、卵巢形态和功能，也有检查各...
1个回答
内分泌不育怎么办
得了内分泌性不孕要在食物上多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，培养勤饮水习惯，少吃油腻与刺激性食品，调理内分泌失调;粗细混食，荤素混食，合理搭配，从而能供给人体必需的热能和各种营养。人体有许多不同...
1个回答
怀不上孕要做哪些检查什么
怀不上孕，夫妻双方都要检查。男方主要检查精子的质量和精子的活动度，畸形率等。女方需要检查的项目有妇科炎症：有没有严重的阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等。输卵管造影：输卵管有无畸形，粘连等。监测排卵:是否有正常...
1个回答
治疗不孕哪里较好
关于治疗不孕哪里好的问题，不孕不育建议做卵巢垂体功能检查。 宫颈粘液检查.了解有无排卵和黄体功能情况。子宫内膜病理检查.了解有无排卵或黄体功能状态的一种方法输卵管通畅术试验.检查方法有子宫输卵管碘油造...
1个回答
哪些病会导致不孕不育
医学上将一年未采取任何避孕措施，性生活正常但无法怀孕的情况称为不孕症，不孕不育影响着大约10%-15%的育龄夫妇，男方或者女方都有可能导致不孕症，引起男人不育的病因一般包括输精管阻塞，性功能障碍，手淫...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
