女性不孕食补吃什么管用

　　女性不孕食补吃什么管用?女性不孕发病率近些年来有明显上升，不仅伤身伤心，而且还不容易**，这是因为患者只注重平时治疗，忘记了饮食调理，因此为了能让大家明白食补对女性不孕患者的重要性，今天我们就列举了几样对于女性不孕治疗有重大帮助的食疗方。

　　专家推荐一：柚子炖鸡

　　柚子1个，雄鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒适量。将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏、洗净。将柚子肉放入鸡腹内，再放入锅中，加葱、姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成。本品可供女性不孕患者佐餐，宜常吃。

　　专家推荐二：红杞活血

　　女性不孕患者需要准备枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅，置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供女性不孕患者佐餐，每日1次，宜常吃。适用于不孕证属肾阴虚者。

　　专家推荐三：蜜饯柚肉

　　女性不孕患者需要准备鲜柚肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。女性不孕食补吃什么管用?鲜柚肉去核，切块，放瓶罐中，加白酒封严，浸闷1夜，然后倒入锅中，煎煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。每日2次，每日25—50克。

　　专家推荐四：米酒炒海虾

　　鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠的女性不孕患者。

　　以上就是关于女性不孕食补吃什么管用的全部内容介绍，希望众位患者能够明白食补对女性不孕患者的重要性，此外，食补只能起到辅助治疗的作用，如果患者想要尽快怀孕还是尽早去正规治疗进行科学诊治比较靠谱。

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