目前男性不育的病例越来越多，弱精症出现的频率也越来越高，弱精症也是引起男性不育的重要因素。如何有效的预防男性弱精症也是很多人关注的一大问题。所以为了能帮助到更多男性同胞防患于未然，今天，向大家提供几个能起到预防弱精症的方法。希望能在生活中给到男性同胞们一些帮助。
一、首先，我们要主动多了解一些与性相关的知识。只有接触了相关性教育，了解相关的性知识，才能知道身体正常的有关性的体现，以及当自身性功能出现异常情况时才能得到正确的处理方式，甚至已经出现病症时才能使自己第一时间进行就医治疗。
二、要远离化学试剂的直接接触。由于一些化学试剂具有各种特性，如强酸性，强碱性，强氧化性等，若直接接触到一些试剂，有可能导致生殖器官机体腐蚀受损，功能出现各种紊乱甚至病变。
三、尽量使自己的生活环境避免受到噪声污染。在国内尤其是比较大的城市，噪声污染不仅影响着人类生活的质量，甚至已经危害了人类的身体健康和心理健康。同样，噪声污染也会影响到精子的活性。所以，尽可能减少在噪声污染的环境中生活。
四、平时要养成良好的饮食习惯。目前人们生活水平不断提供，在饮食方面有些人也很难做到节制。不健康的饮食习惯也会影响到精子的质量。在日常饮食方面要以清淡为主，避免经常食用油腻食物。
五、避免手淫。过度手淫不仅会影响到甚至器官的发育，也会导致甚至器官受到感染，甚至是心理的一种疾病。在生活中尽量避免手淫。
综上所述，为了预防弱精症给自己带来困扰，在日常生活中我们不仅要多增加性方面的尝试，还要适度保护自己所处的环境，尽量让自己远离那些不良的生活习惯和避免接触不安全的因素，使自己得到正确的呵护。也希望上述的一些建议能提供大家帮助。
【本文由山东省警官总医院供稿】
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男性不育要检查哪些
男性不育检查一般都很简单，一般家庭都能够接受，男性不育检查项目：1、精液常规检查看看精子质量、活动率和畸形率；2、阴茎彩超（查男科六项）检查看睾丸、阴茎、龟头、生殖系统、附睾炎等，看看是是否有炎症；3、血常规化验查看是否有传染病及染色体异常等大概300元左右，检查前不要喝水、吃饭要空腹，以免引起结果出现误差，造成假阳性。建议你较好的正规的专科的不孕不育医院做全面的检查，查明病因，及早的治疗，从而才能确保生育的健康！
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男性不育有哪些原因
男性不育的原因有很多，比如精子质量差，精索静脉曲张，药物副作用以及长期熬夜劳累等。需要在医生指导下结合优生5项，泌尿系彩超，精液常规，睾丸彩超，心电图，电解质等明确病因，部分原因导致的不育可以通过良好的生活习惯纠正，备孕期间不能饮酒，吸烟可以适当的做一些强身健体的有氧运动，比如打排球，仰卧起坐，俯卧撑，爬山等，避免情绪激动。
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男性不育如何预防
预防男性不育，首先要注意，尽量避免睾丸长期处于高温环境，如长时间的骑自行车、泡温泉、穿过紧的牛仔裤等。避免睾丸温度过高，导致精子死亡或者生精异常。还有，从事高温、放射性和有毒性的工作的，建议在脱离工作半年后再考虑生育。有效地预防流行性腮腺炎的发生。避免腮腺炎侵害到睾丸，形成睾丸炎，导致不育。还要注意个人卫生，注意性传播疾病。平时注意锻炼身体，避免剧烈运动。
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男性不育有哪些危害
男性不育的危害有，1、丧失自信：如果男性患有不育，总是感觉身体不行，造成压力过大，使患者逐渐丧失信心，在心理上产生障碍，恶性循环，后果不堪设想。2、精神不振：不育对家庭生活影响很大。一般男性不育是由男性疾病导致，如早泄。患者通常表现有口干舌燥、小便等不良症状，久而久之会发生精神不振，对周围的事物不感兴趣。3、家庭破裂：若早泄导致不育的话，在性生活中，妻子的性欲得不到满足，并长时间失去了性生活的兴趣，导致积怨越来越多，导致家庭破裂。
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男性不育有哪些表现
男性不育多表现为阴囊坠胀不适，精液不液化，或者是出现了肉眼血精，患者需要到正规医院，泌尿外科，或者男科就诊完善前列腺液常规精液常规以及睾丸彩超系统判断疾病原因。第1个，夫妻双方创造和谐的家庭氛围，第2个，患者一辆加强体育锻炼，避免过度肥胖，第3个，患者需要保证足够的睡眠，远离重污染制品以及化学制品。
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男性不育要做那些检查
治疗男性不育需要有做以下仔细检查一、实验室仔细检查。除将精液检查列入必查项目外，其余要视患者具体情况实施决定精液推测、体外异种授精实验、前列腺液仔细检查。二、多普勒磁共振仔细检查。对于如何仔细检查男性不育，多普勒磁共振仔细检查有利于验证精索静脉曲张。三、免疫学检查。通过精子凝集试验或制动器实验检验血清或精浆中的精子凝集抗体或制动器抗体。检验方法虽有多种不同，应因地制宜采用。
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