男性不育的七大元凶_求医网专题频道

　　不孕不育对于婚后想要孩子的夫妻来说无疑是晴天霹雳，让人难以接受。根据世界卫生组织相关的调查数据统计表明，不孕不育症的夫妻里40%为男方原因，50%为女方原因，当然也有一部分是夫妻双方同时存在原因的。如今世界各国每年的不孕不育比例都在上升。这是一个值得引起关注和重视的问题。今天我们就一起来了解下生活中造成男性不育的潜在因素有哪些。

　　1.睾丸炎：睾丸炎是男科疾病中常见的一种，严重的睾丸炎会导致男性丧失生育能力，因此男性朋友平时一旦发现有睾丸不适的症状切莫不以为意。

　　2.长期手淫：不少男性朋友从青少年发育期开始就逐渐养成了手淫的习惯。即使是在婚后有性伴侣的情况下，依然保持着这个习惯。然而频繁手淫会造成阳痿早泄的发生,严重的话会对前列腺造成很大的损伤,从而引发了慢性前列腺炎,最重要的是对发育和成长有着很大的影响。因此男性朋友为了优生优育，一定要戒除长期手淫的毛病。

　　3.长时间骑自行车：骑自行车是一项很健康的运动，它怎么会导致男性不育的发生呢?这是因为长时间骑自行车会挤压男性会阴部，从而造成血液流通不畅，这样容易引起前列腺炎，坐垫过高或摩擦过激烈，可能使输精管受伤而影响生育。因此男性朋友爱好自行车运动的同时，也要调节好运动时间和强度。

　　4.精索静脉曲张：动脉硬化患者及糖尿病患者，常常伴有睾丸小动脉疾病，使产生精子的能力衰退而引起不育。因此精索静脉曲张是不容忽视的疾病。

　　5.热水澡、蒸桑拿浴：也许这个因素会让很多男性朋友颇为诧异，但是你没听错，经常进行高温洗浴和桑拿，会让睾丸长时间处于高温环境，其生精功能就会严重受影响。睾丸的正常温度要比正常的男性体温低3℃~4℃，它的较好工作温度为35℃。所以男性朋友切莫长时间的进行桑拿浴。

　　6.生物钟紊乱：不少都市白领男性，白天加班加点的工作，处于紧张忙碌的高压状态下，晚上则开始各种交际应酬娱乐，有的男性朋友则喜欢看电视上网打游戏至深夜，这种日夜不分的生活状态导致了生物钟的极度紊乱，这种状态长期的持续下去会使原有的代谢平衡被破坏，不仅影响精子的生成，免疫功能也会跟着受损，让一些男科疾病有机可乘。

　　6.抽烟酗酒：不少男性朋友都有抽烟喝酒的习惯。有的是偏向其中一种，有的则是两种均沾。然而烟草的毒害物质可直接杀死体内的精子，导致精子畸形率高活性差;长期过量饮酒则会加速体内睾酮的分解，降低血液中睾酮水平，出现性欲减退、精子畸形和性功能障碍等。

　　7.长期穿紧身牛仔裤：牛仔裤是日常着装中非常常见的一种，无论男女老少，它都是衣柜中必不可少的元素。但是也许您不知道，长期穿着紧身的牛仔裤，将会造成阴囊与睾丸的过紧束缚，造成阴囊温度升高，降低精子的生成和活力。并且紧身的牛仔裤会阻碍睾丸局部血液循环，最终造成睾丸淤血而影响精子生成。

　　温馨提示：研究表明，违禁物、化学药物、激素、辐射、重金属等都是典型的伤害精子质量的元凶，经常长时间接触还会致细胞染色体突变，所以专家提醒有生育计划和需求的男性朋友要在生活中尽可能的避免或者少接触这些物质。

【本文由执业医师熊越供稿】