男性不育是目前社会关注的一大问题，随着医学的不断进步和发展，很多男性疾病也得到了很好的治疗。死精症是一种导致男性不育的主要病症，这种病症的出现给男性造成很大的伤害，导致这种病症出现的原因也有很多种。平时我们该怎么进行防范，接下来我将为大家介绍几个方面，希望能帮到更多的男性同胞。
1、首先要掌握一定的性知识。 男性朋友在接受适当的性教育的同时，了解必要的性知识，了解男性生理特征和保健知识。这样可以知道自己身体现有的的状态是否属于正常的状况，还是已经出现疾病的征兆，这样才能及时的做好防护措施。
2、不穿紧身的内裤和裤子。紧身的内裤以及裤子会压迫男性的生殖器，导致血液不能正常循环。不透气的裤子还会造成生殖器处于潮湿的环境，导致细菌更容易滋生，温度也会随着升高。长此以往，容易造成精子受损，导致死精子数量上升。
3、注意个人卫生。男性群体平时应该注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，以及比较生殖器直接接触有毒有害的物质。
4、重视婚前检查。婚前检查可以及时获得身体健康状况，若已经患上各种男性疾病应该及时加以治疗，再考虑生育。
综上所述，男性死精症的预防主要从生活方面多加重视，从各方面入手进行预防才能达到较好的效果。死精症不仅会导致男性不育，在男性精神上的影响也不容小觑。平时放松心态，合理规范饮食习惯，增强体育锻炼，增强身体抵抗力。一旦男性朋友患上这种病症请及时就医，配合医生积极治疗，以便病情得到及时控制和治疗。
【本文由山东省警官总医院供稿】
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