哪些行为会造成男性不育

　　临床实践表明：男性出现不育的主要原因跟平时不良的生活习惯是有直接的关系的，当然很多原因也是因人而异的，下面就哪些行为会造成男性不育，简明扼要的概述一下。

　　哪些行为会造成男性不育：

　　1.嗜烟和酗酒

　　首先，烟、酒均可损害男性的性功能，从而引起男性不育症。许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯，久而久之，成为了顽固的“烟民”或“酒鬼”。殊不知这会引起终生不育。

　　2.房事过频

　　一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，性交中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。

　　3.频繁的热水浴

　　阴囊的温度大约比正常体温低1℃，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。

　　4.饮食不当

　　人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、**、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

　　5.药物的损害

　　现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育，主要有缓肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻，海洛因等违禁物)。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡定等可致精子数减少，精子活力降低;西咪替丁等则通过遏制雄性激素分泌，间接降低精子活力。雷公藤等长期服用也可使精子数量减少。

　　6.精神状态不佳

　　长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能，于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

　　哪些行为会造成男性不育?需要重点指出的是;现在的人由于生活压力过多，所以会通过吸烟，酗酒等方式来减轻压力，殊不知这个是引发男性出现不育的罪魁祸首，久而久之会影响到男性的生精能力，必然会导致不育症的出现。

【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】