男性自测不孕不育_求医网专题频道

有时候，男人也会担心自己是不是不育。不是说没孩子就一定是自己的问题,但心里总归会有些不安......其实啊，自己在家也能大概做个初步判断，虽然不能代替医生,但至少能知道下一步该不该去医院......

首先,得了解一点基本常识。男性的生育能力主要看精子的数量、活力和形态。这三个指标好不好，直接影响能不能让女方受孕!不过这些数据需要做精液分析才能准确判断，自测只能是大致感觉一下有没有什么异常。

比如,有些人可能射出来的精液看起来不太对劲。正常情况下，刚射出来的精液应该是乳白色或者灰白色的，有点黏稠，过一会儿会慢慢变稀.如果你发现颜色发黄带血丝,或者特别稀薄像水一样，那可能是身体哪里出了点问题，比如前列腺炎附睾炎之类的。这种情况建议早点去看医生，别自己瞎琢磨。

再就是性生活方面。如果长期存在勃起困难早泄甚至没有欲望，也可能是影响生育的因素之一。因为这些问题会影响正常的性生活频率，从而降低怀孕几率......当然了,偶尔一次两次状态不好很正常，关键要看是不是持续性的。

还有生活习惯这块儿。抽烟喝酒熬夜久坐穿太紧的裤子，这些都可能影响睾丸的生精功能.特别是经常泡热水澡、蒸桑拿的人，高温环境对精子来说很不友好。精子喜欢低温环境,睾丸才长在外面嘛。你要是天天“烤”着它，自然就容易出问题.

体重也是个因素。太胖的话，脂肪多，体内雌激素水平可能会升高，遏制睾酮分泌，进而影响精子质量。相反，太瘦也不行，营养不良也可能内分泌紊乱。保持一个健康的体重很重要。

另外呢，可以回想一下小时候有没有得过腮腺炎。这病听起来是小孩子常得的,但如果青春期以后得了，有可能会引起睾丸炎，影响生精功能。这种人往往检查时会发现精子数量很少，甚至完全没有。

家族遗传也不能忽视。家里如果有男性亲戚年轻的时候就有不育的情况，那你也要多留心。有些染色体异常或基因缺陷是遗传的，比如克氏综合征（Klinefelter综合征），这类人通常睾丸小、精子少，甚至无精子。

心理压力大也会影响生育。长期焦虑、紧张、抑郁,这些情绪都会干扰下丘脑-垂体-性腺轴的功能，激素紊乱，影响精子生成.有时候，夫妻俩急着要孩子反而更难怀上，这就是所谓的“越想越不行”!

说了这么多，其实最靠谱的办法还是去正规医院做个检查。自测只是个参考,真正的问题还得靠专业手段来诊断.比如精液常规检查、激素六项、阴囊彩超等,这些项目都能帮助医生判断你是否存在不育的问题.

顺便提一句，很多人觉得只要精子数量少就是不育,其实不是的......有的人生精功能没问题,但输精管堵住了,精子出不去，照样怀不了孕。还有的人精子活力差，即使有精子，也游不到卵子身边。这些情况都需要进一步检查才能明确。

呢，如果你和伴侣在一起一年上面，规律性生活又没避孕却一直没孩子,那就该考虑去看看了。夫妻双方都要查，不能一上来就怪男方。现在医学这么发达，很多问题都是可以治疗或者通过辅助生殖技术解决的。

别不好意思，也别乱猜疑。有问题及时面对，才是解决问题的第1步。

这就是“男性自测不孕不育”里讲的内容。愿你压力少一点，心情轻松点，身体一年比一年棒。天冷了记得加衣服,别着凉；天热了少穿点，多喝水。别忘了，健康最重要。小提醒一下：动一动，别总坐着偷懒哦.