男性如何自查不育_求医网专题频道

男性自查不育，其实并不是一件特别复杂的事，但也不是靠自己随便摸一摸、看看就能判断清楚的。很多人对“不育”这个词理解得并不全面，以为只要能过夫妻生活、有射精就一定没问题。其实不然。

，咱们要搞清楚什么叫“不育”。医学上说的男性不育，主要是指在正常性生活和规律同房的情况下，一年上面没有采取避孕措施却未能让伴侣怀孕......这背后可能涉及精子数量、活力、形态等多个方面的问题。

那怎么初步自查呢？有几个方向可以注意一下：

第1，看身体状况。有些人天生睾丸发育不良,或者小时候得过腮腺炎引发睾丸炎,这些都可能影响到精子的生成.平时可以观察一下自己的睾丸大小是否正常,有没有明显的肿胀或疼痛感......如果发现一侧睾丸明显比另一侧小很多，或者经常感觉坠胀不适，那就要了.

第2，留意生活习惯.长期熬夜、抽烟喝酒久坐不动饮食油腻……这些看似不起眼的小事,其实都在悄悄地影响着男性的生殖健康。特别是高温环境，比如经常泡热水澡穿紧身裤长时间开车等，都会让睾丸处于一个不太适合产生精子的状态。

第3，关注性功能表现。虽然勃起和射精并不代表一定能生育，但如果出现早泄阳痿等问题,也可能间接影响受孕机会。尤其是长期压力大焦虑抑郁的人,更容易出现这类情况.

第4，检查精液质量.这是最直接的方式之一!当然，严格来说这个不能完全“自查”，因为需要送检才能知道结果。但你可以在家完成采集，然后送到医院做分析.正常情况下，一次射精量应在1.5毫升上面,颜色偏灰白，放置一段时间后会液化。如果发现精液量很少，甚至几乎没有,那就可能是无精子症或其他输精管问题!

第5，了解家族病史.有些遗传性疾病会不育，比如克氏综合征（47,XXY），这种人往往个子高、胡须和体毛少，而且啊睾丸体积偏小。如果你家里有类似情况的亲戚，那你也要多加留心。

不过话说回来，这些方法只能作为初步判断，最终还是要靠专业医生来确诊.有的朋友可能会觉得不好意思去医院,其实现在这种情况很常见，医生也不会笑话你,反而是越早发现问题越好处理。

还有一点容易被忽略的是心理因素。有时候不是身体出了问题，而是精神压力太大暂时性的不育。比如工作太累、家庭矛盾担心失败……这些情绪都会影响激素水平，从而干扰正常的生精过程。

啊，如果你怀疑自己可能有不育问题，别拖着，也别乱吃药。先从生活方式调整做起，适当锻炼、规律作息、保持好心情......然后再去医院做个全面检查，包括精液常规、激素六项、泌尿系统彩超等等。

男性不育不是什么羞耻的事，它就像感冒发烧一样，是一种可以通过科学手段干预和治疗的健康问题.关键是要正视它,及时就医，别让它影响你们夫妻感情和生活质量.

顺便提一句，现在很多年轻人都存在“晚婚晚育”的想法，但这并不意味着你可以忽视身体发出的信号!毕竟,生育能力是有时效性的,趁着年轻好好保养，总比等到急用时才后悔强得多。

最后再啰嗦一句：自查只是第1步，真正靠谱的办法还是找正规医院做检查.别轻信网上那些“神奇疗法”、，花了冤枉钱不说，耽误了病情才是最可怕的。

，“男性如何自查不育”，有啥不懂的尽管问.希望你每天吃得健康，少油少盐，护好心脏和血管。就算年纪大了，也能身板硬朗......小贴士：睡前泡泡脚，又暖和又放松，睡觉更香甜.