男性不孕不育统计_求医网专题频道

男性不孕不育这个话题，说起来有点沉重，但又不得不面对。很多人结婚后，一两年没孩子，就开始着急了，尤其是男方，心理压力特别大......其实，不孕不育不是一个人的问题，是两个人的事，但男性因素占的比例也不小。

根据一些公开的数据，全球范围内，育龄夫妻中大约有15%存在不孕不育的问题.而这其中，男性单独引起的不孕不育大概占30%到40%左右.也就是说，每十个不孕不育的家庭里，就有三四个是男方的问题为主!这个数字听起来不算小，但很多人可能没意识到，这其实是一个比较常见的问题.

男性的生育能力主要看精子的质量。比如精子的数量活力形态等等。如果精子数量少，或者活力差，就很难让女方受孕。而造成这些问题的原因，有很多，比如生活习惯、环境污染遗传因素，甚至是一些疾病,比如精索静脉曲张睾丸发育不良等等.

现代人生活节奏快，工作压力大,抽烟喝酒熬夜这些不良习惯也多了,这些都可能影响精子质量.有研究发现，长期熬夜的男性,精子活力明显下降。还有,肥胖也是一个影响因素，体内脂肪过多，会影响激素水平，进而影响精子生成.

不过，也别太悲观!很多男性不育的情况是可以治疗的,或者可以通过辅助生殖技术来解决。比如轻度的少弱精症，可以通过药物调理，改善生活习惯。严重的，比如无精症，可能就需要通过手术取精，或者借助试管婴儿技术.

说到治疗，其实每个人的情况都不一样，不能一概而论。有的人吃几个月药就见效了，有的人可能需要做手术，或者直接进入辅助生殖阶段。关键是早发现早诊断、早治疗!

现在很多人对这方面还是有些忌讳，觉得不好意思去医院检查。其实，这是一种误区。早检查，早发现问题，反而更容易解决......等拖久了，问题可能变得更复杂。

另外呢,心理压力也是一大因素......有些男性在第1次检查精子质量不理想之后，就紧张得不得了，结果第2次检查更差。这种心理负担，反而影响了正常的生育能力。，调整心态也很重要!

还有一些人会问，饮食能不能改善精子质量？其实，营养均衡是有帮助的。比如锌、硒、维生素E这些微量元素，对精子生成有好处。多吃点海鲜坚果绿叶蔬菜这些食物,是有益无害的。

不过，也不能迷信某些所谓的“壮阳药”或者保健品。很多广告吹得天花乱坠,实际效果可能并不明显，甚至有些还有副作用。建议还是在医生指导下合理补充营养。

环境因素也不能忽视。比如长期接触高温、辐射化学毒物，都会影响精子质量。像经常泡温泉、穿紧身裤长时间坐着办公，这些行为都会让睾丸温度升高，不利于精子生成。

还有人问,年龄对男性生育能力有没有影响？虽然男性不像女性那样有明显的生育年龄限制，但研究发现，男性年龄越大，精子质量也会下降，甚至出现染色体异常的概率也会增加。，如果打算要孩子，不要太晚......

，男性不孕不育并不是一个罕见的问题，也不是不可解决的难题.关键是要正视问题，及时检查，科学治疗，保持良好的生活习惯和心态。这样才能提高受孕的机会。

如果你或者身边的人正在面对这个问题，不要觉得孤单，也不要自责。现代社会医学技术已经很发达了，办法总比困难多。只要积极面对，大多数问题都是可以解决的。

当然了，每个人的身体状况不同，遇到的问题也不一样。如果你真的有这方面的困扰，建议尽早去医院做个全面检查，听听专业医生的意见，别自己瞎琢磨,也别轻信一些偏方或者传言.

生活节奏快了，压力大了，但别忘了，健康才是最重要的。不管是男性还是女性，在备孕这件事上，都需要理性科学、耐心地去面对。

，希望“男性不孕不育统计”这些内容能帮到你。学会保护自己，每天过得轻松点，身体也更健康......记得作息规律,别熬夜。保持好心态，身体自然会越来越好。