细说皮肤瘙痒的食疗方法都有哪些

　　皮肤瘙痒是一种神经性皮肤病，多发于面部、背部和四肢。皮肤瘙痒这种疾病多发而且十分的难受，如果不及时治疗引起很多的并发症，那么接下来就由小编我来为大家介绍一下皮肤瘙痒的食疗方法都有哪些。

　　皮肤瘙痒的食疗偏方：

　　1、老生姜治皮肤瘙痒

　　新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。每次10—20分钟，每日l—2次，疗效显著。此方既能止痒，又能滋润皮肤。

食疗治疗皮肤瘙痒

　　2、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒

　　大枣(或金丝枣)10枚，雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

　　3、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒

　　苍耳子、艾叶各30克，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克，每天1剂，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次，每次搓擦15—20分钟，连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。

　　4、盐水或醋治瘙痒

　　每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处，一般3—5次可见效。如有反复，可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。

　　5、凉血祛风汤治疗皮肤瘙痒症

　　【方剂】 生地30克，白鲜皮、玄参、苦参、银花、连翘各15克，地肤子、丹皮、赤芍各12克，紫草、荆芥、防风各10克，升麻、薄荷、甘草各6克，蝉蜕3克。

　　【制用法】 每天1剂，水煎2次内服;药渣再煎反复擦洗患处。一般用药2剂即可。

　　【功效】 治皮肤瘙痒症。

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　　皮肤瘙痒的护理：

　　1、减少洗澡次数加强皮肤护理

　　在冬天洗澡的时候应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整——减少洗澡次数，并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少;洗澡的时间不要过长，水温以不感觉到冷为宜，而且不要搓澡;洗澡宜选用含有滋润成分的沐浴露，而且尽量减少沐浴露的使用次数，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。

　　如果皮肤十分干燥的人，可选用甘油、凡士林、橄榄油等滋润性较强的护肤产品，锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒，但要注意纯甘油涂得太多也会引起皮肤干燥建议是将纯甘油加在沐浴露或护肤膏中使用。

皮肤瘙痒的护理

　　2、补充含维生素A、E的食物

　　冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，专家表示，如果感到口渴时才想起喝水，人体已经处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分，因此较好养成定时定量喝水的习惯。在洗澡前或后喝一杯温开水，也是可以补充全身的血液容量。

　　在饮食方面，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜，卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等，必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。同时，皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等;少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;少吃糖类食物，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒;少吃鱼、虾、蟹等海产品，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒。

　　3、多吃鱼肝油

　　对于因干燥而引起的局部的皲裂(如脚脂过厚等)，可多吃些鱼肝油，在皲裂处贴肤疾灵贴，涂一些尿素软膏等，都有助于恢复。

　　4、喝泥鳅红枣汤

　　皮肤痒的症状在现代社会中越来越多，这种情况主要与生态环境有关，尤其是空气污染。由于皮肤直接与空气接触，所以空气污染严重时，皮肤过敏的人就容易产生痛、痒、冷、热的感觉，尤其是“痒”最为显着。此外，感冒、饮食也是原因之一。许多食物中都含有过敏原，比如气喘的人一食用寒性食物，像萝卜、白菜、橘子等就会立即发作，而有些人则对于芒果、竹笋，甚至**、牛奶都会有过敏反应。

　　以上就是由小编我来为大家整理的皮肤瘙痒的食疗方法，如果大家患有此症还请按照医生的指示进行治疗，那么小编在此祝大家身体健康。

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