防治小儿湿疹的饮食原则

　　秋季是湿疹的多发季节，但是由于很多人对于预防湿疹的方法并不了解，因此一次又一次遭到湿疹的侵袭。其实诱发湿疹的众多原因当中，饮食不当是最常见也是最主要的，所以在日常生活中，大家要学会利用食物缓解湿疹，下面小编就具体为您讲解。

　　孕期少吃植物油预防小儿湿疹

　　小儿湿疹是婴幼儿常见的皮肤病之一。由于它易多方面原因引起的，很难确定具体病因，故治疗上也没有什么好的办法。一位国外儿科专家最近对3472名婴儿调查发现，母亲在怀孕期间植物油吃得太少，小孩出生后患婴儿湿疹的就较多。这位专家认为，人体所必需的脂肪酸、亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等，在人体内无法合成，只能靠食物供给。这些脂肪酸主要存在于植物油中，有些孕妇由于妊娠反应大，怕油味，常吃水煮菜，这可不好。因为胎儿身体必需的脂肪酸是由母体通过胎盘供给的。所以，为了让孩子拥有健康美丽的皮肤，母亲应在孕期适当多吃些植物油，如豆油、香油、花生油、玉米油、菜籽油等，对预防婴儿湿疹有好处。

防治小儿湿疹的饮食原则

　　预防小儿湿疹在饮食上应注意什么?

　　1、尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

　　2、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　3、添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

　　4、避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

　　5、已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

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　　胡乱使用抗生素也会导致小儿湿疹

　　很多人以为抗生素是都行的，可以治愈很多疾病，以为疾病都是因为细菌引起的，吃点抗生素就没事，其实不然。最近，英国的一项研究结果表明，宝宝如果在1岁前接受了抗生素治疗，今后患湿疹的可能性会增加。并且，抗生素使用得越多，宝宝患湿疹的风险也越高。消息一出，立即引起了很多爸妈和育儿专家的重视。

　　宝宝生命早期接受抗生素治疗，会让他们在随后的生活中患上湿疹的可能性增加加40%，广谱抗生素的这种效应会更为明显。基于这个研究结果，医务人员在给宝宝开抗生素处方时则更需要谨慎了，爸妈在带宝宝看病的时候建议能透露相关信息，特别是对有湿疹或过敏性疾病家族病史的宝宝更要如此。[page]

　　防治小儿湿疹的饮食原则

　　1、湿疹病儿的血液中不饱和脂肪酸的含量一般都偏低，因此在给患儿烹调食物时建议采用植物油.如菜籽油、豆油、花生油、芝麻油等，这样可以提高血液中不饱和脂肪酸的含量，对促进湿疹痊愈有一定的作用。

　　2、在给小儿试吃某种食物时.食量应由少到多，使其胃肠道慢慢适应，以免因不适应而造成消化不良.进而引起湿疹。此外，如发现小儿对**过敏时，可不给小儿吃蛋白.仅吃蛋黄。

防治小儿湿疹的饮食原则

　　3、对已患湿疹的小儿，应给清淡少盐的饮食，可以减少患处的渗出液，在饮食中多给富含维生素和无机盐类的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、新鲜水果等。年幼患者则可将上述食品制成汁液或泥状食用。这些食物不但可以增强上皮组织的抵抗力，防止感染，同时还可调节孩子的生理机能，减少皮肤的过敏反应。

　　有缓解轻度湿疹作用的食物

　　1、芹菜

　　芹菜内含丰富的纤维以及维生素。还有大量的矿物质以及微量元素。芹菜具有化湿、利湿等功效。可有效防治湿疹的复发。

　　2、韭菜

　　韭菜内含胡萝卜素以及维生素、磷、铁以及蛋白质，还有纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效。韭菜汁外搽，可治湿疹。

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　　3、番茄

　　番茄内含丰富的维生素。番茄中的果酸对维生素C有保护作用。能有效地补充维生素、番茄碱，有抑菌消炎作用。所以，外用番茄汁治疗湿疹可止痒。

　　4、苦瓜

　　苦瓜内含奎宁，具有清热解毒以及祛湿止痒。可用于治疗热毒、湿疹等。