皮肌炎是比较严重的一个肌肤疾病，皮肌炎疾病的发生会给患者的工作以及生活带来非常严重的困扰，其伤害程度也是非常严重的，当皮肌炎症状发生的时候一定要及时进行检查治疗，避免反复发作使患者造成更加严重的身心伤害，那么，皮肌炎的预防方式有哪些?
1、保持平和的心态 多发性肌炎，皮肌炎并非是不治之症，切莫悲观消沉。属于需要长期给予治疗干预才能使病情稳定直至痊愈的自身免疫性疾病，在求医过程中应该认识到目前它的确还是一个世界性疑难病，系统正规的治疗还是可以控制稳定病情的，部分还可以痊愈脱离用药。
2、预防各种感染 尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，极易诱发本病复发或加重，因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要。
3、日常生活调理也不可忽视，尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物;少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒。
4、减停激素要慢 本病属自身免疫性疾病，激素对于多数患者是一种有效的疗法，尤其是在急性活动期对于控制病情进展非常有效，但长期大量应用或滥用易产生一些副作用。
5、日常生活调理也不可忽视，尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物;少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒。
温馨提示，在日常生活中要格外注意一些不良习惯的出现，及时进行生活调理，避免不良的生活习惯会引起一些疾病出现，严重影响到患者的正常身心健康，甚至会危及到患者的正常生活给患者造成更加严重的心理伤害。
【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】
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