现如今，越来越多的女性由于患了排卵障碍这种妇科疾病。从而导致了自己不能生育。她们大多是属于久治不愈型的。她们去了许多医院，看了很多医生。可是还是没能治疗好。对此我是深表同情。那么，如何预防女性排卵障碍呢?
一、应该控制体重。肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
二、戒烟戒酒。无论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。
三、要注意饮食。富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。
四、注意月经周期的变化。正常的周期大约25-35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
以上就是关于，如何预防排卵障碍和预防女性排卵障碍的方法的相关解答。相信大家看了以后一定会有所帮助。
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