盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎往往是急性期治疗不彻底迁延而来，因其发病时间长，病情较顽固，外阴部的细菌可以逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔，所以要做好盆腔炎的预防和保健。
盆腔炎家庭怎么进行预防保健：
1、多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
2、注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
3、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
4、经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生建议用消毒卫生纸。
5、多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：**、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
6、医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
上面讲述了盆腔炎家庭怎么进行预防保健，盆腔炎可增加营养，锻炼身体，劳逸结合，以提高自身的抗病能力，注意经期卫生。
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