盆腔炎现在作为女性朋友健康杀手，越来越多的女性受此病的严重干扰，常常伴发腹痛、低热、神经衰弱等症状，如不进行有效的治疗，很容易并发其他疾病的产生，同时，在积极治疗疾病时，在生活中也要注意一些有关事项。具体有哪些注意事项呢?
注意事项1、女性在日常生活中要合理饮食，要以清淡食物为主，可多吃一些营养高的食物，例如豆腐、**、菠菜等，并且还需忌吃生、冷以及刺激性强的食物。
注意事项2、个人卫生要清洁，加强月经期间、产后、流产后的个人卫生，避免感染风寒，日常勤换内裤以及卫生巾，不要过度劳累。
注意事项3、月经期间切记要禁止性生活，因为经期性生活容易感染病菌，进而诱发盆腔发炎。
注意事项4、避免不必要的妇科检查，尽可能避免掉没有必要的妇科检查，以免造成感染而诱发炎症扩散。
注意事项5、月经期间选择透气性好的卫生巾，保持私密处的卫生清洁，以免感染而引发炎症。
下面我们一起听听专家的详细介绍。
1、月经周期量较多的盆腔炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。
2、专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。
3、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。
专家指出盆腔炎应该多摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经，这是盆腔炎的饮食中最为重要的。
通过上面详细介绍，相信大家现在一定有了更深刻的了解。患者在平时积极的治疗时，患者一定要搞好个人保健工作，做好双管齐下的准备，另外一旦发现身体有任何的不适，就要及时的进行检查和治疗。最后，祝愿患者早日康复。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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