盆腔炎的常见注意事项有哪些

　　在日常生活当中，我们需要警惕盆腔炎这种疾病的发生，有很多的人在出现这种疾病时会感觉到身体疲惫，而且还会感觉到劳累，严重的危害了患者的生活，大家需要注意这种疾病的发生，并且要注意一些治疗事项，盆腔炎的常见注意事项有哪些?

　　第一，注意经期卫生。女性在经期首先要避免同房，其次，要注意休息，比如家务活让老公或孩子代劳，自己做总指挥，全面预防盆腔炎。两外注意，月经垫要注意清洁卫生，好用消毒卫生纸。

　　第二，多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　第三，适当锻炼身体。职业女性，工作压力越来越大，时间越来越紧，身心均处于疲惫不堪的状态，平常都没什么时间锻炼身体。导致身体抵抗力差，容易受到细菌感染引起盆腔炎等。因此，应该注意，平时适当的锻炼身体是很重要的。

　　盆腔炎的四大注意事项

　　1.被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　2.发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　3.杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　4.月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　日常生活当中需要注意科学饮食，要多吃一些清淡的食物，而且要注意鸡蛋，豆腐，菠菜的选择。平时需要注意多休息，尤其是职场中的女性也要注意自己的穿着，避免经常穿紧身的衣服，这样容易造成阴部不透气，严重地危害了女性的身体，希望大家全面进行治疗。

【本文由陕西省生殖保健中心供稿】