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怎么有效的预防盆腔炎

怎么有效的预防盆腔炎

  小病大影响,盆腔炎是常见的女性疾病,却严重影响着我们的生活和工作,所以患者要及时治疗。那么,单身女性为何会患上盆腔炎?专家为患者解疑惑。

  预防盆腔炎的方法主要有以下几点:

  一、适当运动:可以参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力训练,增强抵抗力。

  二、健康减肥:部分女性朋友由于担心肥胖,单纯依靠不吃饭来瘦身,使机体处于极度的虚弱状态,甚至造成肝肾功能严重受损,或成为精神性厌食者。就会造成机体抵抗力的急剧下降,可能继发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。

  三、注意经期卫生:目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房,但是由于现代职业女性工作压力越来越大,不能在经期得到充分的休息,这样久而久之就易于形成盆腔的充血,抵抗力下降,形成盆腔炎。

  四、固定性伴侣:社会的进步,人们的性观念也在逐渐更新。婚外性关系,多个性伴侣已经变得司空见惯。但是性伴侣增多也给女性朋友带来新的感染源,因此,严肃性态度,固定性伴侣是我们应该坚持的原则。

  在正常情况下,能抵御细菌的入侵,只有当机体的抵抗力下降,或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时,才会导致盆腔炎的发生。盆腔炎患者易感疲劳。慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交、月经前后加剧。


【本文由陕西省生殖保健中心供稿】

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